Retete si sfaturi Usoara si sanatoasa - pagina 6 @ coolinaria.ro

Usoara si sanatoasa

Home» Usoara si sanatoasa

Punem graul bulgur sau arpacasul sa se umfle in supa calduta timp de 30 de minute. Tocam ceapa si cimbrul, taiem dovleceii si lamaile. Calim ceapa in

»citeste

Pasta de masline

Indepartam samburii maslinelor, le mixam sau le pasam impreuna cu fileurile de ansoa scurse de ulei, usturoiul si miezul de paine inmuiat in apa si st

»citeste

"Tocanita" de fructe

Taiem smochinele si clementinele in sferturi. Curatam kiwi de coaja si le taiem cuburi. Spalam strugurii, taiem boabele jumatati si le curatam de semi

»citeste

Salata de lamai

Radem coaja la 2 lamai si o amestecam impreuna cu otet si miere. Curatam 4 lamai de coaja si de pielitele albe, astfel incat sa obtinem " fileuri de l

»citeste

Pachetele aperitiv de sarbatoare

Curatam si taiem morcovii in jumatate si apoi transversal in felii de 2mm. Intr-o tigaie, sotam feliile in ulei incins, cat sa se patrunda, fara a se

»citeste

Incredibila Lamaie

Lamaile sunt minunate pentru prajituri, sucuri, inghetate si salate. Pe langa faptul ca sunt bogate in vitamina C si sunt foarte sanatoase, acestea au

»citeste

Supa de lamaie cu orez

Fierbem orezul in supa 20-25 de minute. Radem coaja de lamaie, apoi stoarcem sucul. Batem galbenusurile si le amestecam impreuna cu sucul de lamaie, a

»citeste

Salata de somon si icre de pastrav in mar

Spalam merele si le taiem in jumatati. Le scobim miezul pana obtinem o cupa. Indepartam samburii si partea lemnoasa si tocam marunt restul de miez. Ru

»citeste

Placinta cu dovlecel si morcov ras

Curatam dovleceii de coaja, ii radem pe razatoarea mare sau ii taiem cubulete. Spalam bine si radem morcovii pe razatoarea mica. Punem totul intr-o oa

»citeste

Peste la gratar cu salata de cartofi, ardei capia si masline

Fierbem cartofii 15 minute, pana cand se inmoaie. Intre timp, acoperim o tigaie cu folie de aluminiu si o ungem cu putin ulei. Punem pestele pe folie

»citeste

Budinca de dovlecei

Dam branza si cascavalul pe razatoarea mare, curatam dovleceii , ii radem, ii scurgem de zeama si ii amestecam intr-un vas cu cascavalul, branza si ca

»citeste

Salata de linte cu dovlecei

Taiem dovleacul cuburi, spalam rosiile si le taiem in doua, pregatim spanacul si il lasam sa se scurga. Curatam ceapa si usturoiul, apoi le tocam cubu

»citeste

Salata de pui si crutoane

Curatam painea de coaja. Curatam usturoiul si il pasam cu 1 lingura de ulei de masline. Ungem feliile de paine cu aceasta pasta, apoi le taiem cubulet

»citeste

Salata cu pui si porumb

Fierbem ouale tari. Pregatim salata si legumele, rupem frunzele de salata bucati, iar rosiile le taiem in patru. Scurgem boabele de porumb. Taiem puiu

»citeste

Rosii la cuptor

Fierbem orezul in apa cu sare conform instructiunilor de pe pachet, apoi il scurgem. Incingem cuptorul la foc mediu. Spalam rosiile, le taiem in jumat

»citeste

Pagini:
« Previous 3 4 5 6 7 8 Next »

Aboneaza-te la

RSS-ul cu articole si retete cu tagul Usoara si sanatoasa

Ce pot gati cu ce am in bucatarie? Vrei sa vezi ce poti gati cu ce ai in bucatarie? Alege ingredientele disponibile din lista de mai jos, apoi apasa butonul "Combina ingredientele". Dupa apasarea butonului o sa iti apara retetele culinare ce contin ingredientele selectate.
rosii branza mere usturoi pesmet	peste lapte oua morcov cartofi	ardei orez rata ceapa zahar	porc ciuperci masline varza patrunjel
pui faina margarina bacon vin	spaghete dovlecei mazare smantana mango	ananas kiwi cocos unt portocale	somon ulei salata cascaval cacao
hering castraveti gogosari carnati ciocolata	lamaie frisca miere bicarbonat ghimbir	scortisoara sare migdale sunca soia	gem cafea capsuni crema stafide
telemea
Vezi mai multe ingrediente »

Usoara si sanatoasa

Putina zeama de lamaie va reda culoarea naturala piersicilor si caiselor.

Deserturi delicioase