Articole
Dieta Plus-Minus mi se pare una foarte interesanta si permisiva. Numai ca, de multe ori, dietele permisive nu au atat de mare priza la public, din cauza prejudecatii conform careia daca nu e cu durere
Turismul culinar este o specie aparte din domeniul calatoriilor. Scopul ce ii anima pe adeptii sai este descoperirea frumusetilor lumii sub raportul secretelor specifice bucatariei diferitelor tari. P
Celulita apare sub piele, ca un rezultat al interactiunii dintre grasimi si anumite elemente fibroase ale tesuturilor organismului uman. De obicei celulita se regaseste la nivelul coapselor, a solduri
De multe ori ne surprindem motaind in timpul programului de munca sau chiar la volan si ne intrebam cum de se intampla asa ceva ca doar am dormit binisor in ultima vreme si nu ar trebui sa experimenta
Iti prezint in cele ce urmeaza cea mai plictisitoare dieta pe care am intalnit-o pana acum (cu scuzele de rigoare pentru persoanele care o considera extraordinara). Este vorba de dieta Beverly Hills,
La fel ca multe dintre traditiile acestui popor, bucataria poloneza este un mix reusit intre 2 influente: slavice si germanice. Carnea este ingredientul principal in mai toate felurile traditionale po
Tortul este nelipsit din meniul aniversarilor, nuntilor si altor ocazii speciale. O deosebita atentie trebuie acordata pregatirii blatului, precum si cocerii. Si cum nimeni nu s-a nascut invatat, imi
Dupa cum indica termenul „elvetiana” din titlu avem de a face cu ceva foarte strict, foarte precis dar si foarte eficient. Ni se promite ca vom pierde 5kg daca timp de 2 saptamani vom respecta ca
Salata este fara indoiala unul dintre cele mai recomandate feluri de mancare, atat timp cat contine legume sau fructe, seminte, carne slaba si lactate dietetice. Eu sunt o mare fana a salatelor pentru
De cand ma stiu am avut probleme cu somnul. Cauzele sunt multiple dar totusi, care este secretul unui somn linistit timp de 7 sau 8 ore? Mergi in bucatarie cu 90 de minute inainte de ora ta obisnuita
Nu mai lasa vitaminele sa-ti scape printre degete! Tefal a inventat un aparat de gatit la aburi care nu permite acest lucru. Preparatele isi pastreaza mai bine continutul de vitamine si antioxidanti d
Sparanghelul este privit mai degraba ca o delicatesa decat ca o leguma folosita in mod constant, in diferite tipuri de mancare. Din pacate este destul de scump si foarte pretentios la gatit. Daca iti
Nu am pretentia ca fac cele mai bune clatite din lume, dar va pot ajuta cu cateva sfaturile utile pe care le-am cules de-a lungul timpului si care m-au facut sa ajung la o reteta perfecta pentru famil
Stim deja ca pentru a fi sanatosi, plini de energie, supli, tineri, etc trebuie sa bem cel putin 2l de apa pe zi. Dar efectul este acelasi pentru orice fel de apa consumata? Sau trebuie sa avem grija
Ne fascineaza de multe ori starurile de cinema care se ingrasa si slabesc (la cerere) intr-un ritm incredibil si ne intrebam cum reusesc fara sa-si riste sanatatea. Raspunsul este simplu si l-am intui
In linii generale metabolismul este suma proceselor fizice si chimice de sinteza, de degradare si de desasimilare pe care le sufera substantele dintr-un organism viu. Pe parcursul acestor procese sunt
Iata o lista utila de produse alimentare care va vor ajuta sa pregatiti un dejun usor menit sa contribuie la mentinerea unei greutati de invidiat sau chiar sa aduca scaderi dorite in greutate. Aceste
De obicei asociem termenul calorie cu greutatea corporala si nu gresim prea mult facand astfel, dar nu e deloc rau sa intelegem mai in profunzime despre ce este vorba si cum putem cuantifica aceste ap
Tratamentele naturiste, indiferent de destinatia lor, se bazeaza in mare masura pe rolul benefic al ierburilor si plantelor medicinale asupra organismului. Ca finalitate se poate discuta si despre ter
Poate sa fi auzit ca exista o dieta specifica grupei de sange pe care o are fiecare dintre noi. Cercetatorii au demonstrat ca exista o corelatie intre nutrimentele pe care le ingeram zilnic si grupa d
In ultimul timp am devenit tot mai constienti de importanta unei alimentatii sanatoase. Dar pentru a pregati o mancare sanatoase trebuie sa fim atenti la modul in care pregatim mancarurile. Alimentele
Am crescut cu mirosul de cafea in nari. imi placea la nebunie dimineata cand toata casa se umplea cu acea aroma. Am baut cafea. Multa, mult prea multa si tare, mai ales in perioada studentiei. imi pla
Daca esti dispusa sa faci orice sacrificiu pentru a scapa de kilogramele in plus iti recomand dieta Mayo. Trebuie sa te avertizez ca ai nevoie de o sanatate de fier si de o motivatie extraordinara pen
Viata pare mult mai dulce atunci cand ciocolata isi face simtita prezenta pe papilele noastre gustative, fie sub forma unei prajituri sau a unui baton de ciocolata. Indiferent de situatia data ciocola
Daca doresti sa fii o gospodina desavarsita nu ar trebui sa iti lipseasca din bucatarie cele 3 tipuri esentiale de cutite: de bucatar sef (pentru tocat), cu lama zimtata si pentru decojit. Cutitul de
Ni se recomanda adesea sa renuntam la uleiul de floarea sorelui, cu care suntem obisnuiti, si sa folosim altceva mai sanatos pentru gatit. Altceva ce? Uleiul de masline este foarte bun, dar pentru sal
Conceperea retetelor care stau la baza dietelor si regimurilor de slabit au la baza date obtinute din cercetari stiintifice dar si din observatiile stilurilor de viata ale diferitelor populatii. S-a c
Vara aceasta, Vapiano s-a pregatit sa fie antrenorul tau de fitness! O silueta perfecta, creata dupa reteta Vapiano, te va ajuta sa raspunzi provocarii estivale, care te incita la bronz natural, raze
Cand vine vorba de prepararea dulciurilor cei mai multi dintre noi se dau indarat deoarece se crede de obicei ca este mult mai greu sa faci dulciuri de casa decat alte feluri alimentare. Totusi daca s
Alegerea fundului de tocat nu mai este deloc o sarcina facila de ceva vreme din cauza absentei de pe piata a produselor fabricate din lemn de calitate si a invaziei de funduri de tocat din plastic si
Foarte la moda, mai ales printre adolescenti, au ajuns suplimentele energizante sub forma de batoane alimentare ele umpland efectiv piata alimentara intr-o varietate de forme si culori nemaiintalnita
De ceva vreme este foarte vehiculat conceptul "mananca inteligent" care se bazeaza pe adevarul ca nu e atat de important ce mananci cat este felul in care alegi sa mananci. Implicarea in selectarea ce
Din pacate adolescenta, in special in cazul fetelor, este perioada cand se neglijeaza complet orice regula alimentara din cauza unor programe de studiu incarcate, a intalnirilor dese cu prietenii, spe
Intr-o dieta sanatoasa nu trebuie sa ignoram rolul pozitiv al aportului de zahar si sare si nu e nimic rau atunci cand descoperim ca ne plac dulciurile, fiind chiar lipsit de riscuri ca acestea sa fie
Din pacate multe gospodine din Romania refolosesc uleiul de gatit chiar si la o saptamana dupa ce acesta a fost folosit la prepararea unor prajeli. Motivatia este si una de natura financiara, dorindu-
Probabil primul promotor al dietei de tip vegetarian asa cum o cunoastem si in prezent filosoful si matematicianul grec Pythagoras este si unicul ganditor de talia sa care trateaza problema alegerilor
Daca zaharina mai este permisa in alimentatia copiilor in cazul manitolului, care este un indulcitor destul de des folosit in alimentatia publica, nu se recomanda deloc sa se ofere produse indulcite c
Pe piata alimentara exista produse vegetale cultivate organic, adica fara ingrasaminte artificiale, si produse vegetale modificate genetic sau la cultivarea carora s-au folosit pesticide, aditivi si a
Aproape zilnic ni se ofera reclame ale unui alt produs miraculos, care contine vitamine si minerale esentiale si care poate vindeca cele mai crunte boli ale vremurilor noastre. Daca insa iei la purica
Din pacate nu toate avem darul de a manca tot ce poftim si de a nu pune nici macar un gram de grasime pe noi. Este adevarat unele persoane au un metabolism atat de bun incat pot sa isi indeplineasca o
Cu totii am molfait si am facut zeci de baloane stresand urechile celor din jur sau intrecandu-ne care mai de care sa facem balonul ce mai mare inainte sa faca poc. Mai toti parintii ne-au spus cand e
Mai putin celebra in randul vitaminelor, vitamina K nu este insa mai putin importanta pentru buna functionare a organismului nostru. Vitamina K este responsabila de: coagularea sangelui, metabolismul
In copilarie mama facea eforturi disperate sa ma determine sa mananc sanatos. A reusit mai mult sau mai putin, dar intentia era cea care conta, iar sfaturile sale pline de Intelepciune Imi vor rasuna
Un elixir parca creat doar pentru a indulci mania zeiilor, acesta este un medicament natural a carui principala functie este sa te ajute sa te simti in forma ta maxima. Pentru ca trecem inca printr-un
In tarile membre ale UE, cu ceva vechime in cadrul organizatiei, s-a dezbatut problema meniului alimentar oferit elevilor la cantinele scolare sau la fast-food-urile din vecinatatea institutiilor de i
Vrem sa fim sanatosi si sa mancam sanatos, totusi cum sa realizam acest lucru cand suntem inconjurati de toate felurile de alimente si produse care de care mai frumos ambalate si la preturi mici si de
Cu totii dorim sa facem si miscare fizica in fiecare zi, dar dupa scurta vreme fie ne plictisim de exercitiile monotone pe care le-am ales fie renuntam complet la ele preferand calculatorul sau vizion
Multe persoane duc o viata profesionala foarte activa care nu le lasa prea mult timp pentru mesele de peste zi si sunt astfel obligati sa apeleze la compromisuri precum servirea unor meniuri tip bufet
Poate o data in viata vrei sa incerci sa gusti ceva mai interesant, ceva ce o sa-ti sperie poate chiar si propriul stomac. Atentie cu delicatesele, pe cat sunt de interesante, ravnite de unii, urate d
Daca doriti sa gatiti cat mai sanatos, adica fara grasimi si pastrand cat mai mult din vitaminele si mineralele din legume si fructe atunci respectati regulile simple de mai jos si veti reusi cu sigur
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v...
»
citeste
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a...
»
citeste
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,...
»
citeste
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose...
»
citeste
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau...
»
citeste
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman...
»
citeste
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa...
»
citeste
Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
Asafoetida
Asafoetida este o planta cu radacini puternice si tulpina groasa, din familia patrunjelului, cu un m...
» mai mult
» mai mult
Citeste despre un condiment
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
bucataria dominicana retete preparate culinare dominicane bucataria dominicana tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa beneficii ulei de cocos ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar cu caramele mar caramelizat aperitive cu rosii rosii in aluat cum se face pateul pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate despre dieta olandeza dieta olandeza reteta de ganache prajitura cu ganache drob din carne tocata retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun