Articole
Nu doar caloriile trebuie sa influenteze alegerile pe care le faci intr-un restaurant... In primul rand, alege restaurante care precizeaza clar compozitia preparatelor. Apoi, ia in calcul factori impo
Salatele de primavara sunt o sursa incredibila de vitamine si energie. Delicioase si sanatoase, merita un loc de cinste in meniul nostru! Iata cateva retete de salate apetisante, pe care sa le incerca
Pentru cei tineri, ouale jumari se afla printre primele retete invatate. Chiar daca sunt usor de facut, e important sa le faci bine. Iata ce greseli sa eviti si cum sa devii un maestru al oualor jumar
Gustarile pot fi si delicioase, si sanatoase, in acelasi timp. Insa, trebuie sa inveti sa le alegi pe cele bune pentru dieta ta. Evita urmatoarele alegeri, deoarece sunt printre cele mai nereusite: Pi
Daca te-ai saturat de obisnuitul gratar, de burgeri sau porumb, afla ca exista multe alte alimente care sunt delicioase facute astfel. Pune pe gratar urmatoarele mancaruri pentru o masa nu tocmai trad
Multe alimente pot fi congelate pentru a fi folosite in viitor, insa nu toate sunt potrivite pentru aceasta metoda. Iata de ce nu toate alimentele sunt potrivite pentru congelator si care sunt cele ca
Nimic nu se compara cu mirosul proaspat de paine prajita dimineata, alaturi de unt si gem. Insa, aceasta are o reputatie din ce in ce mai proasta... Iata cum sa alegi painea potrivita, ca sa te bucuri
Brutariile Paul sarbatoresc inceputul primaverii cu multa culoare si savoare! In aceasta luna, deserturile macarons se transforma in martisoare inspirate, care vor aduce zambete tuturor doamnelor si d
Hummusul este mai mult decat un simplu sos... Il poti folosi pentru salate, mancaruri sau chiar pentru pizza! Iata cateva idei noi si delicioase pe care sa le incerci: Burgeri cu hummus Gateste in ule
Te poate ajuta memoria sa scapi de kilogramele in plus? Stiinta spune ca da! Afla, din cele ce urmeaza, cum sa slabesti punandu-ti mintea la contributie. Iti aduci aminte ce ai mancat la micul dejun?
In prag de primavara, le pregatim celor dragi briose delicioase ornate cu flori. In culori vii sau pastelate, vor fi atractia oricarei mese! Incercati retetele noastre de briose, iar pentru decor, ins
Nu exista indoiala ca un smoothie cu fructe si legume este excelent la prima masa a zilei. Mai jos, iti prezentam 5 ingrediente pe care le poti strecura in smoothie-urile tale pentru mai multe benefic
O veste buna: ciocolata este buna pentru organism! Secretul este baza de cacao, care este totodata si sursa gustului deosebit al acesteia. Iata beneficiile dulci pe care ti le poate aduce ciocolata: O
Exista atat de multe tipuri de lapte, incat e greu sa decizi care este cel mai bun pentru tine. Iata un ghid care sa te indrume spre cel mai sanatos tip de lapte: 1. Laptele de vaca Ai mai multe optiu
Sa faci cumparaturile e intotdeauna o provocare: vrei sa alegi alimente sanatoase, dar si sa te incadrezi in buget... Iata cateva sfaturi pentru urmatoarea vizita la supermarket: 1. Nu evita ofertele
Unele mancaruri sarace in grasimi nu sunt mai bune decat echivalentele lor cu grasime. Ba chiar, pot fi mult mai rele! Nu pica in capcana, iata care sunt alimentele dietetice pe care sa le eviti: 1. D
Intotdeauna e bine sa cumperi alimente din locuri sigure si sa citesti cu atentie etichetele. Iata care sunt cele mai comune alimente contrafacute si cum sa te feresti de ele: 1. Uleiul de masline Can
Exista putine lucruri mai placute decat biscuitii pufosi si usori, proaspat scosi din cuptor. Totusi, ei il pot intimida pe bucatarul incepator. Iata cinci sfaturi inainte sa-i prepari. 1. Untul si la
Ceea ce face morcovul atat de special este componenta sa, bogata in beta-caroten, vitamine si potasiu. Iata principalele motive pentru care trebuie sa te rasfeti, din cand in cand, cu un suc de morcov
Vestitorii primaverii in bucate sunt aperitivele si deserturile alb-rosu. Condimentate cu putin verde proaspat, sunt un deliciu si pentru ochi, si pentru papile. Inspira-te din galeria foto de mai jos
Clatitele sunt delicioase si usor de facut. Totusi, exista cateva greseli cruciale pe care multi oameni le fac, fara sa-si dea seama. Iata care sunt acestea si cum sa le eviti: 1. Nu tii cont de calit
Evita sa pui kilograme in plus, indiferent de sezon. Alege urmatoarele fructe, legume si nuci pentru a-ti tine dieta sub control: Avocado Il poti gasi in orice sezon si este un inlocuitor perfect pent
Maioneza este in esenta o emulsie stabila de ulei, galbenusuri si otet (sau zeama de lamaie), care poate fi imbunatatita, dupa gust, cu diverse condimente si ierburi. In tarile influentate de cultura
Te poti proteja de gripe si raceli fara sa faci abuz de medicamente. Trebuie doar sa consumi mai mult din aceste alimente proaspete pentru a-ti construi o imunitate imbatabila: Nuci Mananca migdale, c
Cand vine vorba de consumul de zahar, trebuie sa-l eviti pe cel artificial, insa si cel in stare naturala poate avea efecte negative, daca este consumat in exces. O alimentatie bogata in fructe si leg
Cu siguranta, stii deja ca micile detalii pot ajuta foarte mult ansamblul locuintei. Aceste 9 sugestii de imbunatatiri vor da un aer luxos bucatariei tale, fara sa-ti afecteze portofelul: 1. Schimba e
Iata 10 alimente pe care nu stiai ca le poti congela fara probleme pentru a le pastra mai mult timp: 1. Untul E usor si la indemana sa ingheti unt, mai ales cand faci provizii. Pur si simplu lasa untu
Toate organele au nevoie de grija ta, inclusiv creierul. Mentine-l in cea mai buna forma, incluzand alimentele urmatoare in alimentatie: 1. Legumele cu frunze verzi Opreste timpul cu ajutorul salatelo
Luna iubirii continua si avem nevoie de inspiratie pentru mese romantice surpriza... Iata cele mai noi retete romantice si afrodisiace din colectia noastra: - Mousse de ciocolata - Smoothie de avocado
De la taiat carne pana la feliat fructe, e important sa stii cum sa lucrezi cu diferitele tipuri de cutite. Descopera cele 5 tipuri esentiale de cutite si cum sa (nu) le folosesti: 1. Cutitul bucataru
E important sa intelegi diferentele dintre indulcitori, atunci cand incerci sa elimini zaharul rafinat din dieta. Experimenteaza cu urmatorii si alege-l pe cel care ti se potriveste: 1. Mierea Mierea
Stim cu totii ca ultima masa a zilei trebuie sa fie usoara, insa cine a spus ca nu trebuie sa fie si delicioasa? Iata cateva idei pentru o cina light, dar satisfacatoare: 1. Tarta cu rosii Obisnuita t
Se intampla uneori sa te intorci de la cumparaturi cu altceva decat aveai trecut pe lista. Din graba, ori pentru ca le confunzi, "reusesti" sa iei bulion in loc de pasta de rosii, lamaie Meyer in loc
Untul de arahide este atat de versatil: ce alt aliment poate fi consumat la micul dejun, pranz, desert si cina? Iata in ce combinatii il poti utiliza si ce beneficii iti aduce: Sugestii pentru fiecare
In luna februarie, brutariile Paul au pregatit pentru toti cei care iubesc si sunt iubiti o colectie de produse dedicate sarbatorii indragostitilor. Astfel, la Paul te asteapta noile sortimente de ecl
Iti doresti sa reduci cantitatea de zahar sau poate chiar sa-l elimini de tot din alimentatia ta? Ti-am pregatit cateva sfaturi care te vor ajuta in lupta impotriva dulciurilor. Daca doar gandul la go
De la folosirea storcatorului, pana la alegerea celor mai bune ingrediente, iata un ghid pentru sucuri de casa din fructe si legume proaspete: Aparatele de care ai nevoie 1. Storcatoare Exista doua fe
Cele mai indragite deserturi de Ziua Indragostitilor sunt, fara indoiala, cele in forma de inima. Pentru bomboane, torturi, biscuiti si prajituri de casa in forma de inima va recomandam gama de forme
Exista multe tehnici si trucuri ca sa scoti ceea ce e mai bun din fiecare aliment. Deci, cum poti beneficia din plin din mancarurile tale? Iata cateva alimente pe care, cel mai probabil, le consumi gr
Ouale aduc o multime de beneficii organismului nostru. Chiar daca atrag si multe comentarii, din cauza colesterolului continut, iata cum te poti bucura de ele, fara a te teme pentru sanatatea ta: Senz
Fie ca prajim, coacem sau facem un dressing simplu, folosim uleiuri aproape in fiecare zi. Sunt atat de multe tipuri de ulei, cum ai putea sa stii care sunt cele mai sanatoase? Iata-le pe cele mai cun
Continuam seria de sfaturi pentru slabit in mod sanatos cu alti 8 pasi de care sa tii cont: 11. Arde mai multe calorii decat consumi Suna logic, nu-i asa? Dar, cu toate dietele e destul de usor sa uit
Painea proaspata, calda, facuta acasa, fie ca este alba, ideala pentru sandvis, fie cu o crusta crocanta, cu seminte sau neagra si bine crescuta, e un adevarat festin culinar. Pentru a obtine acest lu
Cine spune ca un sandvis are nevoie de paine? Multe persoane evita painea in alimentatie, iar uneori au motive intemeiate... Pentru diete fara gluten, alergii sau pur si simplu dorinta de a manca mai
Ouale jumari sunt rapide si simple, fiind printre primele mancaruri pe care invatam sa le facem. Dar... le faci intr-adevar cum trebuie? Iata cele mai comune greseli, pe care sa le eviti: 1. Nu bati o
Probabil ca ai incercat deja fructul pomelo, dar cat de multe stii despre el? Iata cateva informatii despre beneficiile lui pentru sanatate: Valoare nutritionala Pomelo este bun pentru organism, deoar
O cina romantica in Luna Iubirii este o surpriza extrem de placuta, mai ales daca alegeti o alta zi decat obisnuitele Valentine's sau Dragobete... Pentru reusita unei surprize romantice, va recomandam
Mustarul nu este doar un condiment, el este un ingredient care nu trebuie sa lipseasca din bucataria ta. Iata cum il poti folosi: 1. Cu arome indraznete De exemplu, combina mustarul cu sos de soia si
Dietele pot fi foarte frustrante, mai ales la inceput. Atunci cand faci schimbari sanatoase in viata ta, tine minte ca mesele nu trebuie sa fie complet diferite sau fara gust, iar sportul poate fi dis
Acest mineral are un rol important in organismul tau si contribuie la mai multe, nu doar la formarea oaselor. Iata cum sa-l introduci in dieta ta zilnica: 1. Lapte degresat Laptele este una dintre cel
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v...
»
citeste
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a...
»
citeste
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,...
»
citeste
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose...
»
citeste
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau...
»
citeste
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman...
»
citeste
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa...
»
citeste
Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
Asafoetida
Asafoetida este o planta cu radacini puternice si tulpina groasa, din familia patrunjelului, cu un m...
» mai mult
» mai mult
Citeste despre un condiment
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
preparate culinare dominicane bucataria dominicana bucataria dominicana retete tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar cu caramele mar caramelizat aperitive cu rosii rosii in aluat pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate cum se face pateul despre dieta olandeza dieta olandeza reteta de ganache prajitura cu ganache retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun omleta cu masline