Articole
Probioticele sunt culturi de bacterii care le imita pe cele caracteristice microflorei din intestine si care, introduse in diferite alimente, pot ajuta la o mai buna digestie si absorbtie a nutrimente
Imediat dupa ce ingeram alimentele la masa, organismul nostru trece la treaba si incepe sa descompuna aceste alimente pentru a le transforma in nutrimente pe care corpul sa le poata absorbi si folosi.
- Pentru a presara uniform cu faina tavile de copt si suprafetele de framantat puteti folosi si un ciur sau o sita. - Atunci cand amestecati ingredientele intr-un recipient care nu are stabilitate pla
Important in perioada sezonului rece din punct de vedere alimentar este grija marita fata de activitatea sistemului imunitar, care acum trebuie sa se afle la cele mai bune cote. Iarna ne putem imbolna
1. Recipientele din fonta nu trebuie curatate cu detergent ci mai degraba cu apa calduta si sare grunjuroasa de bucatarie. 2. Depunerile de calcar sau de lapte de pe fierbatoarele electrice sau alte d
Nu mai putem fi siguri, in conditiile de climat schimbator pe care le traim in prezent, daca apa de la robinet, pe care vrem, nu vrem suntem nevoiti sa o bem este si recomandata pentru sanatatea noast
Nu doar copiii de varsta scolara sunt directionati prin forta lucrurilor catre un stil de alimentatie in regim fast-food, dar si adultii care calatoresc mult sau se afla mai toata ziua pe la serviciu
Odata incheiata perioada Sarbatorilor de iarna poti respira usurat si incerci sa iti reiei vechile obiceiuri alimentare, cautand in acelasi timp sa ajuti organismul sa mai elimine cate ceva din toxine
Multe dintre drogurile pe care alegem sa le introducem intre obiceiurile noastre de viata pot interfera cu alimentatia practicata de noi si astfel ne provoaca schimbari, multe de nedorit, ale gustului
Miscarea fizica este foarte recomandata pentru mentinerea sanatatii la un nivel optim, iar unul dintre efectele benefice este si eliminarea prin transpiratie a toxinelor din corp. Este nevoie din aces
In special pentru incepatorii intr-ale gatitului intelegerea unei retete culinare si respectarea corecta a instructiunilor sale pot fi de bun ajutor in prepararea unor mese gustoase si sanatoase. Poti
Revista Reader’s Digest prezintă rezultatele sondajului global exclusiv despre obezitate şi dietă. În ce ţară au încercat cei mai mulţi oameni să scape de kilogramele în plus? Unde se cons
Am întâlnit multe persoane, care au o anumită reticenţă în ceea ce priveşte consumul de dovleac, din prejudecată cred, considerându-l mai degrabă hrană pentru animale. Din păcate aceste pe
Un sirop delicios si sanatos de brad sau catina de la Europlant este perfect pe timp de iarna pentru intreaga familie, protejandu-i sanatatea de bolile de sezon. Siropul de catina Europlant are un con
Se stie bine ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. Nutritionistii sunt de acord ca obiceiul de a lua micul dejun zilnic ne scuteste de multe neplaceri: boli, lipsa de energie, cresterea
Considerate de chinezi ca fiind adevarate medicamente, scocile, fie ele de apa dulce sau de mare, erau consumate ca si astazi sub diverse forme: crude, fierte, gratinate, divers condimentate. Aceste m
Pentru a veni in ajutorul corpului tau in sezonul rece, aducand un aport mare de vitamine si saruri minerale prin consumul de fructe, poti reusi sa scapi de eventualele raceli, dar si sa slabesti. Exi
Sarbatorile de iarna au trecut si una dintre preocuparile noastre este cum putem reveni la kilogramele care ne-au completat perfect tinutele la inceputul acestei vacante, sau cum sa reusim sa ne ating
Cunoscuta inca din antichitate ca un adevarat panaceu, varza are numeroase proprietati in tratarea multor afectiuni. Bogata in special in provitamina A, vitaminele B, C si E, minerale (calciu, magnezi
„Un măr pe zi tine doctorul departe“, spune o veche zicala. Desi merele sunt printre cele mai comune fructe, nu acelasi lucru putem sa spunem si despre impactul lor benefic asupra sanatatii. Con�
Cunoscuti in general ca niste rebeli si persoane cu care te poti intelege destul de greu daca nu faci parte din categoria lor de varsta, adolescentii pot fi in egala masura si foarte influentabili, in
Pe masura ce cresc si devin mai independenti adolescentii dezvolta, pe langa deja bine-cunoscutele trasaturi de personalitate, si anumite obiceiuri alimentare de-a dreptul nesanatoase, care pe termen
Din punctul de vedere al medicilor care studiaza efectele unei diete echilibrate asupra organismului uman, tot ceea ce alegem sa consumam in mod repetat poate sau nu sa influenteze in bine starea noas
Un compus esential al hemoglobinei, fierul ajuta la transportul de oxigen prin sange catre toate ariile corpului. Fierul este de asemenea implicat si in multe procese la nivel metabolic, deficientele
Feng shui, asa cum unii dintre dumneavoastra stiu deja, este o arta straveche care propune folosirea inteleapta a spatiului cu scopul de a obtine maxime beneficii atat pentru fluidizarea traficului ca
Nu gatiti mai mult decat stiti ca veti consuma pentru ca mancarea aruncata se pune ca minus la bugetul total. Preparati-va si singuri condimentele in casa, combinand ingrediente diverse. La reducerile
Se cunosc de mai multa vreme toate beneficiile pentru sanatate si control al greutatii corporale aduse prin consumul de produse de soia, dar inca nu s-a reusit, in ciuda acestui lucru, sa se introduca
Vitamina B12 este una dintre vitaminele din gama B care se remarca prin continutul sau de cobalt, dar si prin selectia restransa de alimente de unde poate fi extrasa in stare naturala. Carnea, ouale s
Multi copii pot respinge alimentele de origine vegetala, intorcand repede nasul cand li se pune in farfurie o portie gustoasa de broccoli sau de salata bine mirositoare de ingrediente delicioase. Acei
Se vorbeste foarte mult in ultima vreme despre aditivii alimentari. Ne sunt prezentate liste cu E-urile „rele”, „specialistii” ne avertizeaza ca trebuie sa stam intotdeauna cu ochii pe etichet
Multe persoane din intreaga lume resimt o stare ciudata de tristete odata cu apropierea sarbatorilor de iarna si, de multe ori, aceste simptome sunt strans legate de o alimentatie dezechilibrata si ha
- Nu apelati niciodata la pastile de slabit sau alte formule care includ aportul de substante chimice in organism fara consultarea prealabila a medicului de familie. - Nu tineti post negru de fiecare
Cu totii asteptam cu nerabdare Sarbatorile de iarna! Însa cand ne gandim la venirea lor, automat zicem si curatenie...Pe multi dintre noi ne sperie ideea de curatenie generala, dar ne simtim minunat
Cadoul de Sarbatori pe care si-l doreste orice femeie este menit, in primul rand, sa o faca pe aceasta fericita pe deplin, ajutand-o sa intre mai usor in atmosfera specifica Sarbatorilor de Iarna. Nu
1. Craciun la Bethleem Trebuie sa fii cu adevarat plin de credinta pentru a incerca o astfel de aventura deoarece se stie cam ce atmosfera tensionata, deloc favorabila turismului, exista in prezent in
Fara un aport util de proteine sistemul nostru muscular nu s-ar putea reface atat de repede, mai ales dupa eforturile fizice intense pe care le presupun exercitiile fizice sau anumite activitati la lo
Cumparaturile pentru masa de Craciun sau cea de Anul Nou sunt destul de diferite de cumparaturile facute in restul anului si de aceea este nevoie mereu de ceva in plus in aceasta perioada, nu intotdea
Berbec: Bomboane cu nuci, te vor indulci atat de tare incat aproape ca vei deveni dependenta de ele ... asa ca ar fi bine sa ascunzi cateva daca vrei sa mai ai de unde servi mai tarziu, altfel risti s
Berbec: Ceaiul din fruncte de padure este cel care te relaxeaza, iti alinta simturile si iti induce o stare de buna dispozitie aproape instantaneu. Taur: Ceaiul negru, nu esti o persoana care sa se om
1. Nu va temeti sa folositi sarea, zaharul sau untura in retetele voastre. In cantitati moderate nu pot dauna sanatatii daca se alterneaza meniurile zilnice. 2. Gustati mancarea pe masura ce o gatiti.
Se stie ca în perioada sarbatorilor avem tendinta sa ne îngrasam, cedând în fata tuturor bunatatilor care se prepara special pentru aceasta perioada. Iar daca ne hotarâm sa plecam în vacanta, po
Daca nu ar exista zarzavaturile ar fi probabil imposibil sa ne bucuram de fiecare masa si din punct de vedere estetic nu doar strict alimentar. Prin culorile si aromele lor diverse aceste produse fac
Consumul de alimente din comert, in special alimente procesate, cu aditivi alimentari diversi, poate contribui la accentuarea starilor de depresie mai ales daca dieta adoptata va fi si saraca in vitam
Exista multe vitamine de care organismul nostru are nevoie in fiecare zi, dar cele mai greu de procurat si procesat sunt tot vitaminele solubile in grasimi, pe care nu le vom putea obtine decat daca v
Intrucat unele persoane care doresc sa piarda in greutate nu au rabdare atunci cand adopta o dieta de slabit oarecare iata in continuare cateva sfaturi utile la care puteti apela pentru a obtine o cre
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v...
»
citeste
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a...
»
citeste
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,...
»
citeste
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose...
»
citeste
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau...
»
citeste
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman...
»
citeste
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa...
»
citeste
Strugurii proaspeti sunt mai buni daca ii lasati putin la frigider.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
bucataria dominicana retete preparate culinare dominicane bucataria dominicana tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa beneficii ulei de cocos ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar cu caramele mar caramelizat aperitive cu rosii rosii in aluat cum se face pateul pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate despre dieta olandeza dieta olandeza reteta de ganache prajitura cu ganache drob din carne tocata retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun