Diete
In orice dieta, chiar si intr-una de slabit, este foarte important sa ai un aport echilibrat de carbohidrati. Iata are sunt cele mai bune surse. 1. Painea integrala Da, ai citit bine, painea chiar poa
Daca ai vrea sa incepi o dieta saraca in carbohidrati, dar te temi ca nu vei avea prea multe optiuni la masa, iti venim in ajutor. Iata cinci pasi care te vor conduce, treptat, spre un regim fara carb
Nu orice salata e potrivita pentru o dieta de slabit, iar gandul la un castron plin doar cu verdeata nu e prea tentant. Iata cateva trucuri care sa transforme orice salata de regim intr-un preparat de
Smoothie-urile sunt perfecte pentru orice dieta, indiferent daca vrei sa slabesti, sa te ingrasi sau sa te mentii. Atunci cand le bei pentru a slabi, trebuie sa tii cont de cateva reguli. Iata care su
Stim cu totii ce inseamna masa de Craciun: o multime de bunatati de la care nu te poti abtine. Ca sa fii in cea mai buna forma, incepe de acum o dieta usoara. E mai bine sa o iei treptat, decat sa te
Smoothie-urile sanatoase pot fi un adevarat aliat in lupta cu kilogramele in plus, insa totul depinde de ingredientele pe care le folosesti. Iata care sunt cele mai bune cinci alimente de pus intr-un
Indiferent de stilul de viata pe care il ai, exista anumite alimente care dauneaza siluetei mai mult decat iti poti imagina. Asta inseamna ca te poti duce de trei ori pe saptamana la sala si tot te ve
Majoritatea mancarurilor “de dieta” pot fi daunatoare pentru organism. Daca ceea ce scrie pe ambalaj suna prea bine ca sa fie adevarat, probabil asa si este. Iata principalele mancaruri de dieta p
Pentru a slabi eficient, ai nevoie de o dieta sanatoasa si personalizata, care sa se potriveasca perfect stilului tau de viata. Totusi, exista cateva greseli universale, care-ti pot incetini metabolis
Daca vrei sa-ti imbunatatesti dieta de slabit sau pur si simplu sa dai jos 1-2 kg, nu ai nevoie de modificari complicate. Iata cateva trucuri simple care te vor ajuta sa obtii silueta pe care ti-o dor
Pe langa faptul ca ne ofera prima doza de energie a zilei, cafeaua ne poate ajuta si sa slabim. Chiar daca nu are efect de una singura, ea poate fi un ajutor de nadejde in diete. 1. Consuma cafea in c
Multe dintre dietele pentru slabit se bazeaza pe un aport scazut de grasimi, fapt ce poate dauna organismului. In plus, e posibil chiar sa-ti distruga planurile de a scadea in greutate. Iata care sunt
Ovazul lasat la inmuiat peste noapte a devenit un adevarat trend, si pe buna dreptate. Este un mic dejun delicios si hranitor. Totusi, el te ajuta sa slabesti doar daca respecti urmatoarelele reguli.
Nu exista o bautura minune care sa te faca sa slabesti, insa ceaiul verde poate fi extrem de util. Este bogat in antioxidanti si are multe beneficii pentru organism. Iata cum te poate ajuta sa slabest
Ti-ai propus sa fii in cea mai buna forma pentru un eveniment si parca ai vrea sa dai jos cateva kilograme. Nu este ceva imposibil, insa nici nu trebuie sa ai asteptari prea mari. Iata cateva trucuri
Citeste mai multe articole in arhiva Sfaturi culinare | Diete
La masa festiva, serviti mancarea fierbinte, daca se impune asa si frapata, pentru cea care necesita acest lucru.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
preparate culinare dominicane bucataria dominicana bucataria dominicana retete tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar cu caramele mar caramelizat aperitive cu rosii rosii in aluat pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate cum se face pateul despre dieta olandeza dieta olandeza reteta de ganache prajitura cu ganache retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun omleta cu masline
Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata?
Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!
"Legile lui Murphy despre razboi: Poti sa te plangi cat vrei in legatura cu portiile de mancare, dar tine minte, s-ar putea sa fie ultima ta masa, asa ca mai bine bucuta-te de ea"
Edward A. Murphy
Edward A. Murphy
- 1 Saratele de post
- 2 Prajitura cu cirese (de...
- 3 Prajitura Dobos
- 4 Biscuiti de casa
- 5 Retete moldovenesti: Ch...
- 6 Prajitura cu iaurt si g...
- 7 Bauturi de fructe la bl...
- 8 Pui la cuptor cu condim...
- 9 Cozonac italian Panetto...
- 10 Inimi de ciocolata duo
RSS