193135987363285

Arhiva coolinaria

Home» Sfaturi culinare

Dieta Plus-Minus, regimul cu vacanta
Dieta Plus-Minus mi se pare una foarte interesanta si permisiva. Numai ca, de multe ori, dietele permisive nu au atat de mare priza la public, din cauza prejudecatii conform careia daca nu e cu durere
Turismul culinar
Turismul culinar este o specie aparte din domeniul calatoriilor. Scopul ce ii anima pe adeptii sai este descoperirea frumusetilor lumii sub raportul secretelor specifice bucatariei diferitelor tari. P
Sugestii alimentare pentru combaterea celulitei
Celulita apare sub piele, ca un rezultat al interactiunii dintre grasimi si anumite elemente fibroase ale tesuturilor organismului uman. De obicei celulita se regaseste la nivelul coapselor, a solduri
Somnul pe saturate si sanatatea
De multe ori ne surprindem motaind in timpul programului de munca sau chiar la volan si ne intrebam cum de se intampla asa ceva ca doar am dormit binisor in ultima vreme si nu ar trebui sa experimenta
Dieta Beverly Hills: nu mai mananci de plictiseala
Iti prezint in cele ce urmeaza cea mai plictisitoare dieta pe care am intalnit-o pana acum (cu scuzele de rigoare pentru persoanele care o considera extraordinara). Este vorba de dieta Beverly Hills,
Bucataria traditionala poloneza
La fel ca multe dintre traditiile acestui popor, bucataria poloneza este un mix reusit intre 2 influente: slavice si germanice. Carnea este ingredientul principal in mai toate felurile traditionale po
Sfaturi pentru incepatori: cum prepari un blat de tort reusit
Tortul este nelipsit din meniul aniversarilor, nuntilor si altor ocazii speciale. O deosebita atentie trebuie acordata pregatirii blatului, precum si cocerii. Si cum nimeni nu s-a nascut invatat, imi
Dieta elvetiana, totul cu precizie
Dupa cum indica termenul „elvetiana” din titlu avem de a face cu ceva foarte strict, foarte precis dar si foarte eficient. Ni se promite ca vom pierde 5kg daca timp de 2 saptamani vom respecta ca
Sfaturi pentru o salata perfecta
Salata este fara indoiala unul dintre cele mai recomandate feluri de mancare, atat timp cat contine legume sau fructe, seminte, carne slaba si lactate dietetice. Eu sunt o mare fana a salatelor pentru
Cele mai bune alimente pentru un somn sanatos
De cand ma stiu am avut probleme cu somnul. Cauzele sunt multiple dar totusi, care este secretul unui somn linistit timp de 7 sau 8 ore? Mergi in bucatarie cu 90 de minute inainte de ora ta obisnuita
Cu Tefal intreaga familie mananca sanatos
Nu mai lasa vitaminele sa-ti scape printre degete! Tefal a inventat un aparat de gatit la aburi care nu permite acest lucru. Preparatele isi pastreaza mai bine continutul de vitamine si antioxidanti d
Tot ce nu stiai despre sparanghel
Sparanghelul este privit mai degraba ca o delicatesa decat ca o leguma folosita in mod constant, in diferite tipuri de mancare. Din pacate este destul de scump si foarte pretentios la gatit. Daca iti
Cum pregatim clatitele
Nu am pretentia ca fac cele mai bune clatite din lume, dar va pot ajuta cu cateva sfaturile utile pe care le-am cules de-a lungul timpului si care m-au facut sa ajung la o reteta perfecta pentru famil
Cu acid sau fara acid?
Stim deja ca pentru a fi sanatosi, plini de energie, supli, tineri, etc trebuie sa bem cel putin 2l de apa pe zi. Dar efectul este acelasi pentru orice fel de apa consumata? Sau trebuie sa avem grija
Dieta Gesta, slabesti la sfarsit de saptamana
Ne fascineaza de multe ori starurile de cinema care se ingrasa si slabesc (la cerere) intr-un ritm incredibil si ne intrebam cum reusesc fara sa-si riste sanatatea. Raspunsul este simplu si l-am intui
Cum definim metabolismul?
In linii generale metabolismul este suma proceselor fizice si chimice de sinteza, de degradare si de desasimilare pe care le sufera substantele dintr-un organism viu. Pe parcursul acestor procese sunt
Sugestii pentru un dejun usor
Iata o lista utila de produse alimentare care va vor ajuta sa pregatiti un dejun usor menit sa contribuie la mentinerea unei greutati de invidiat sau chiar sa aduca scaderi dorite in greutate. Aceste
Ce sunt caloriile alimentare?
De obicei asociem termenul calorie cu greutatea corporala si nu gresim prea mult facand astfel, dar nu e deloc rau sa intelegem mai in profunzime despre ce este vorba si cum putem cuantifica aceste ap
Remedii naturale pe baza de ierburi
Tratamentele naturiste, indiferent de destinatia lor, se bazeaza in mare masura pe rolul benefic al ierburilor si plantelor medicinale asupra organismului. Ca finalitate se poate discuta si despre ter
Dieta pe baza grupei de sange
Poate sa fi auzit ca exista o dieta specifica grupei de sange pe care o are fiecare dintre noi. Cercetatorii au demonstrat ca exista o corelatie intre nutrimentele pe care le ingeram zilnic si grupa d
Gateste sanatos la aburi!
In ultimul timp am devenit tot mai constienti de importanta unei alimentatii sanatoase. Dar pentru a pregati o mancare sanatoase trebuie sa fim atenti la modul in care pregatim mancarurile. Alimentele
Cu cafea, fara cafea
Am crescut cu mirosul de cafea in nari. imi placea la nebunie dimineata cand toata casa se umplea cu acea aroma. Am baut cafea. Multa, mult prea multa si tare, mai ales in perioada studentiei. imi pla
Dieta Mayo, mai strict nu se poate
Daca esti dispusa sa faci orice sacrificiu pentru a scapa de kilogramele in plus iti recomand dieta Mayo. Trebuie sa te avertizez ca ai nevoie de o sanatate de fier si de o motivatie extraordinara pen
Masaj cu ciocolata
Viata pare mult mai dulce atunci cand ciocolata isi face simtita prezenta pe papilele noastre gustative, fie sub forma unei prajituri sau a unui baton de ciocolata. Indiferent de situatia data ciocola
Cutitele esentiale din bucatarie si tehnici de taiere
Daca doresti sa fii o gospodina desavarsita nu ar trebui sa iti lipseasca din bucatarie cele 3 tipuri esentiale de cutite: de bucatar sef (pentru tocat), cu lama zimtata si pentru decojit. Cutitul de
Uleiul de palmier si calitatile sale
Ni se recomanda adesea sa renuntam la uleiul de floarea sorelui, cu care suntem obisnuiti, si sa folosim altceva mai sanatos pentru gatit. Altceva ce? Uleiul de masline este foarte bun, dar pentru sal
Dieta nordica si miracolul carnii de ren
Conceperea retetelor care stau la baza dietelor si regimurilor de slabit au la baza date obtinute din cercetari stiintifice dar si din observatiile stilurilor de viata ale diferitelor populatii. S-a c
O silueta estivala perfecta, dupa reteta Vapiano
Vara aceasta, Vapiano s-a pregatit sa fie antrenorul tau de fitness! O silueta perfecta, creata dupa reteta Vapiano, te va ajuta sa raspunzi provocarii estivale, care te incita la bronz natural, raze
Trucuri utile pentru prepararea dulciurilor
Cand vine vorba de prepararea dulciurilor cei mai multi dintre noi se dau indarat deoarece se crede de obicei ca este mult mai greu sa faci dulciuri de casa decat alte feluri alimentare. Totusi daca s
Fundul de tocat din lemn e mai bun
Alegerea fundului de tocat nu mai este deloc o sarcina facila de ceva vreme din cauza absentei de pe piata a produselor fabricate din lemn de calitate si a invaziei de funduri de tocat din plastic si
Batoanele alimentare energizante
Foarte la moda, mai ales printre adolescenti, au ajuns suplimentele energizante sub forma de batoane alimentare ele umpland efectiv piata alimentara intr-o varietate de forme si culori nemaiintalnita
Mananca inteligent
De ceva vreme este foarte vehiculat conceptul "mananca inteligent" care se bazeaza pe adevarul ca nu e atat de important ce mananci cat este felul in care alegi sa mananci. Implicarea in selectarea ce
Dieta optima pentru adolescente
Din pacate adolescenta, in special in cazul fetelor, este perioada cand se neglijeaza complet orice regula alimentara din cauza unor programe de studiu incarcate, a intalnirilor dese cu prietenii, spe
Sarea si zaharul pot avea si un rol benefic
Intr-o dieta sanatoasa nu trebuie sa ignoram rolul pozitiv al aportului de zahar si sare si nu e nimic rau atunci cand descoperim ca ne plac dulciurile, fiind chiar lipsit de riscuri ca acestea sa fie
Refolosirea uleiului de gatit
Din pacate multe gospodine din Romania refolosesc uleiul de gatit chiar si la o saptamana dupa ce acesta a fost folosit la prepararea unor prajeli. Motivatia este si una de natura financiara, dorindu-
Dieta lui Pythagoras
Probabil primul promotor al dietei de tip vegetarian asa cum o cunoastem si in prezent filosoful si matematicianul grec Pythagoras este si unicul ganditor de talia sa care trateaza problema alegerilor
Manitolul, un indulcitor aproape natural
Daca zaharina mai este permisa in alimentatia copiilor in cazul manitolului, care este un indulcitor destul de des folosit in alimentatia publica, nu se recomanda deloc sa se ofere produse indulcite c
Cum sa cumperi fructe si legume sanatoase?
Pe piata alimentara exista produse vegetale cultivate organic, adica fara ingrasaminte artificiale, si produse vegetale modificate genetic sau la cultivarea carora s-au folosit pesticide, aditivi si a
Folositi cu moderatie suplimentele vitaminoase
Aproape zilnic ni se ofera reclame ale unui alt produs miraculos, care contine vitamine si minerale esentiale si care poate vindeca cele mai crunte boli ale vremurilor noastre. Daca insa iei la purica
Puneti metabolismul la treaba
Din pacate nu toate avem darul de a manca tot ce poftim si de a nu pune nici macar un gram de grasime pe noi. Este adevarat unele persoane au un metabolism atat de bun incat pot sa isi indeplineasca o
Guma pacaleste creierul
Cu totii am molfait si am facut zeci de baloane stresand urechile celor din jur sau intrecandu-ne care mai de care sa facem balonul ce mai mare inainte sa faca poc. Mai toti parintii ne-au spus cand e
Vitamina K
Mai putin celebra in randul vitaminelor, vitamina K nu este insa mai putin importanta pentru buna functionare a organismului nostru. Vitamina K este responsabila de: coagularea sangelui, metabolismul
Morcovul si sanatatea
In copilarie mama facea eforturi disperate sa ma determine sa mananc sanatos. A reusit mai mult sau mai putin, dar intentia era cea care conta, iar sfaturile sale pline de Intelepciune Imi vor rasuna
Mierea de albine, remediul perfect
Un elixir parca creat doar pentru a indulci mania zeiilor, acesta este un medicament natural a carui principala functie este sa te ajute sa te simti in forma ta maxima. Pentru ca trecem inca printr-un
Nu includeti carnea procesata in dieta copiilor
In tarile membre ale UE, cu ceva vechime in cadrul organizatiei, s-a dezbatut problema meniului alimentar oferit elevilor la cantinele scolare sau la fast-food-urile din vecinatatea institutiilor de i
Sfaturile saptamanii
Vrem sa fim sanatosi si sa mancam sanatos, totusi cum sa realizam acest lucru cand suntem inconjurati de toate felurile de alimente si produse care de care mai frumos ambalate si la preturi mici si de
O scurta plimbare dupa fiecare dejun
Cu totii dorim sa facem si miscare fizica in fiecare zi, dar dupa scurta vreme fie ne plictisim de exercitiile monotone pe care le-am ales fie renuntam complet la ele preferand calculatorul sau vizion
O dieta sanatoasa de tip fast-food
Multe persoane duc o viata profesionala foarte activa care nu le lasa prea mult timp pentru mesele de peste zi si sunt astfel obligati sa apeleze la compromisuri precum servirea unor meniuri tip bufet
Mancaruri ce te pot ucide
Poate o data in viata vrei sa incerci sa gusti ceva mai interesant, ceva ce o sa-ti sperie poate chiar si propriul stomac. Atentie cu delicatesele, pe cat sunt de interesante, ravnite de unii, urate d
Sfaturi pentru o masa sanatoasa
Daca doriti sa gatiti cat mai sanatos, adica fara grasimi si pastrand cat mai mult din vitaminele si mineralele din legume si fructe atunci respectati regulile simple de mai jos si veti reusi cu sigur



 
Sfaturi culinare - Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v... » citeste
Sfaturi culinare - Ce fel de ceapa folosim la gatit?
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a... » citeste
Sfaturi culinare - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,... » citeste
Sfaturi culinare - Pate de casa – Sfaturi pentru un preparat cat mai cremos
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru gatit in vase din ceramica
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau... » citeste
Sfaturi culinare - Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru un cozonac reusit
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa... » citeste

Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Procurati-va branza, ouale, laptele si smantana cat mai proaspete si dintr-o sursa de incredere.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Ienibahar
Ienibahar
Ienibaharul este un print al condimentelor gratie gustului sau deosebit care parca ar insuma pe acel...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Curajul e ca iubirea, el vrea drept hrana speranta, nimic nu trebuie sa fie inaccesibil sperantelor, poti spera orice, pentru ca viata insasi e o speranta"
Oscar Wilde
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro