Arhiva coolinaria
Odata cu incalzirea vremii, mesele noastre zilnice includ din ce in ce mai multe salate. Primavara, cel mai adesea, utilizam laptucile pentru un plus de vitamine si culoare. Cand mergem la piata sau l
Si latino-americanii ne pot oferi diete utile de slabit, dintre acestea una dintre cele mai eficiente dovedindu-se in timp a fi dieta doctorului Manny Alvarez, care a reusit sa puna la punct un plan a
Toti avem cat de cat o idee despre ce alimente sunt sau nu sanatoase, dar sigur nu stiati ca anumite combinatii de alimente sunt de doua ori mai benefice pentru sanatatea noastra decat luate separat.
Pentru gatit, un lucru bun este reducerea cantitatii de apa, deoarece apa prea multa poate determina pierderea calitatilor nutritive. Gatitul la aburi nu inseamna numai sa reduci consumul de apa, ci s
Intitulata glumet The Biggest Loser Diet (Dieta pentru cei mai mari pierzatori) de catre autoarea sa, atleta americana Cara Castronuova, dieta de 1300 de calorii pe zi este un plan alimentar simplu ca
Sa pregatiti peste la gratar poate fi putin mai pretentios decat obisnuitii mici sau friptura de porc si de pui, dar merita cu siguranta sa incercati macar o data. Pastrav la gratar Pentru inceput, va
Cu porcul gatit pe gratar nu aveti cum sa dati gres niciodata. Carnea de porc poate fi pregatita oricum, oriunde si cu orice fel de saramura. Este destul de grasa, ce-i drept, insa daca o gatiti la gr
Va invitam in cele ce urmeaza sa va inspirati din retetele lui Chris Knight, producator al binecunoscutei emisiuni License to Grill si co-autor al cartii Gratarul perfect: 1. Legume Pe langa ceva mai
Cum ar putea fi petrecuta o zi de marti, fara stresul serviciului, mai bine decat la iarba verde cu prietenii si familia in jurul unui gratar care sfaraie. Mhm, vine 1 Mai si trebuie sa scoatem de la
Daca alegeti sa serviti carnea alaturi de un sos pentru gratar potrivit, garantati reusita iesirii la iarba verde. Deloc banal, acest sos pentru gratar poate avea diferite consistente si ingrediente c
Cuptorul cu microunde, una dintre cele mai mari inventii ale secolului 20, este atat de popular deoarece mancarea este gatita intr-un timp foarte scurt. In plus, se foloseste foarte putin sau chiar de
Pe langa incalzitul rapid al mancarurilor sau chiar pentru a gati gustos si destul de complex, cuptorul cu microunde mai poate fi folosit in multe alte feluri. Iata cateva idei: 1. Dezinfectarea usten
Cafeina este un stimulent la care apeleaza multa lume in ziua de astazi, uneori consumand doar cafea, iar alteori consumand alternativ diverse alte bauturi si/sau alimente favorite, la alegere. Un exc
Dupa supele calde si mancarurile grase de peste iarna, acum primavara ne imbie la picnic, gratar, salate si bauturi racoritoare. Si foarte bine face. Dar hai s-o intampinam in bucatarie cum se cuvine:
Pregateste-te de primavara bogata in legume si incearca acum sa gatesti tot soiul de mancaruri usoare, revigorante si bogate in vitamine. In acest sezon, legumele sunt cele care ar trebui sa se afle c
Faimoasa Janet Jackson, sora regretatului Michael Jackson, a avut ani la randul probleme cu controlul greutatii corporale si a incercat nenumarate cai prin care sa piarda kilogramele in plus care ii a
In acest week-end, 20-22 aprilie, are loc la Bucuresti Targul National al Mierii, ocazie cu care ne-am propus sa va prezentam cateva retete si sfaturi pentru a include in alimentatie cat mai des acest
In primul rand, ca sa depozitati corespunzator mierea de albine, trebuie sa-i gasiti un recipient si un loc potrivit. Recipientul in cauza trebuie sa fie etans, pentru a nu prinde miros si a nu trage
Folosita de mii de ani si apreciata in intreaga lume pentru gustul sau deosebit, mierea are totodata calitati terapeutice observate inca din cele mai vechi timpuri. In plus, este bine de stiut ca mier
Ca in fiecare an, si dupa aceste zile de Paste am ramas cu multe oua fierte vopsite - cam jumatate din cate am estimat ca or sa se manance. Planul A este sa le luam cu noi la birou sa ciocnim cu coleg
Daca ti-a ramas din friptura de miel de la Paste, iata niste sfaturi practice pentru a nu o irosi. Depozitata in conditii bune, o poti folosi apoi fara nici o problema in sandwich-uri sau poti incerca
Medicul american Christine Lydon, cu specializari multiple in nutritie si fitness, a hotarat ca e timpul sa fie putin mai generoasa cu marele public dupa ce ani de zile la randul a lucrat exclusiv cu
Cunoscuta in Statele Unite mai degraba sub denumirea de Madam Suc ("The Juice Lady") decat sub numele sau real, Cherie Calbom a facut furori peste ocean cu dietele sale de slabit care pun foarte mult
Nutritionista Natalia Rose, care a oferit lumii intregi celebra dieta de detoxifiere cu alimente crude (Raw Food Detox Diet) vine din nou in atentia comunitatii stiintifice de data aceasta cu o dieta
Ierburile proaspete schimba intotdeauna in bine gustul si aroma mancarii noastre favorite si pot fi introduse la cele mai variate preparate, plecand de la supe si tocanite si ajungand la legumele si c
Una dintre cele mai practice cure de slabit de la ora actuala ne propune sa pierdem in greutate consumand un maximum de 400 calorii la fiecare masa a zilei, in acest fel putandu-se servi cele 3 mese p
Lansate de curand pe piata suplimentelor alimentare, produsele din gama Eskimo-3 se adreseaza tuturor categoriilor de varsta si au primit deja o receptie multumitoare in Occident, unde este apreciat c
Asociate adesea de catre specialistii in medicina, consumul de alcool si balonarea sunt probleme strans legate una de alta, stiut fiind faptul ca unul dintre efectele secundare ale consumului regulat
1. Nu de putine ori ni se intampla sa innegrim oalele si tigaile din cauza temperaturilor mari la fierberea alimentelor, dar putem preveni asemenea accidente apeland la coaja de lamaie care stopeaza i
Tehnologia a evoluat atat de mult, incat in prezent este posibil sa se gateasca mese in toata regula facandu-se apel exclusiv la temperatura razelor solare, dar cu ajutorul unor recipiente si instrume
Anuntand adeseori probleme de sanatate mai de profunzime, senzatiile de ameteala de dupa servirea meselor pot semnala unele afectiuni ale sistemului nervos si/sau cel digestiv, in asemenea situatii or
Pentru a fi un barbat de succes, in zilele noastre nu mai este de ajuns sa arati bine si sa ai o slujba bine cotata, dar este imperios necesar sa te si alimentezi la superlativ pentru a arde mai rapid
Sa cunoastem continutul produselor pe care le cumparam este un factor important in a ne mentine o sanatate buna si indelungata. Vei descoperi ca, acordand doar cateva secunde in plus din timpul tau pe
Diabetul nu tine cont de varsta, de sex, de profesie, de rasa sau din ce zona esti originar. Alimentele pe care noi le consumam sunt transformate in glucoza la nivelul stomacului si intestinului. Gluc
Din perspectiva stiintifica, postul Pastelui se poate compara in buna masura cu o dieta pe baza de alimente crude, nu intamplator pe aceasta cale inregistrandu-se plusuri importante pentru sanatate si
Savantii de peste ocean continua sa ne uimeasca cu noi virtuti ale banalei ciocolate negre, recent ei descoperind cu surprindere faptul ca persoanele care consuma ciocolata in mod repetat si cu modera
Faimoasele betisoare chinezesti au o vechime impresionanta de peste 3000 de ani si au fost dintotdeauna folosite pentru servirea civilizata a meselor, cerand de aceea o maiestrie aparte necesara manui
Creata de doctorul francez Jacques Fricker, dieta care ii poarta acestuia numele este o abordare etapizata a unei cure de slabit pe termen lung, intr-o prima faza propunandu-se un program rapid de pie
Carnea de pasare este unul dintre alimentele care se contamineaza foarte repede, nu intamplator producatorii si comerciantii fiind obligati sa o prezinte ambalata la cele mai bune standarde de calitat
Sunt alimente ce au un efect imediat in imbunatatirea functiilor de baza a creierului. Acestea ne ajuta la imbunatatirea vaselor de sange din creier si la o mai buna functionare a celulelor nervoase.
Desi fast-food-ul poate fi foarte gustos, pe atat este de nesanatos. Insa, pe cat posibil, daca mergi la fast food, indiferent din ce motive: placere, distractie, iesire cu prietenii, pentru ca sunt p
Un pahar de vin mereu va umple cupa tacerii, zambetele vor fi mai dese si lumea ce parea prea fitoasa sa vorbeasca acum are dezlegare la limba. Dar, cel mai bine spune Cicero: "Oamenii sunt ca vinul:
Nucile sunt un mare ajutor pentru o inima sanatoasa. Pentru a avea parte de o sanatate de fier, trebuie sa includem nucile in dieta noastra. Nu sunt scumpe, pot fi usor de obtinut si contin nutrienti
Fata de 2011, anul acesta va aduce multe plusuri, inclusiv pentru dietele echilibrate de slabit, si este imbucurator sa auzim acest lucru, mai ales de cand producatorii alimentari se lupta din greu pe
Daca sunteti o cumparatoare asidua din supermarket, ati remarcat cu siguranta ca ultimele bonuri de la casa de marcat au cam crescut in ultima perioada. Va intrebati care ar fi cauza si va ganditi sa
Pentru femeile de toate varstele, tenul poate fi protejat eficient inclusiv prin mijloace alimentare, iar dieta cea mai potrivita in acest sens ramane clasica dieta alcalina, care sa includa zilnic mu
Nu este deloc o sarcina usoara in prezent sa iti procuri tie si intregii familii alimente pline de nutrimente, care sa nu contina prea multe calorii, dar care sa poate fi folosite de catre organism pe
Preturile deloc atractive ale produselor organice de pe piata romaneasca nu incurajeaza nici macar in gluma consumul lor fie si sporadic la o dieta echilibrata, simtindu-te de aceea obligat uneori sa
In Italia s-a pus de ceva vreme la punct o metoda medicala inedita pentru tratarea obezitatii, care face apel la socurile electrice transmise prin intermediul unui aparat special gandit pentru acest t
Persoanele care isi doresc sa piarda in greutate fara a-si mai bate capul cu toate detaliile unei diete serioase de slabit pot apela alternativ si la dieta "pentru lenesi" croita dupa principiile cele
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v...
»
citeste
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a...
»
citeste
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,...
»
citeste
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose...
»
citeste
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau...
»
citeste
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman...
»
citeste
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa...
»
citeste
Nu uitati de aperitivele de regim precum broccoli, salata verde sau sparanghel acompaniate de un sos usor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
Ardeii Jalapeno
Cunoscuti in varianta lor uscata si sub denumirea de ardei iuti chipotle, ardeii Jalapeno sunt origi...
» mai mult
» mai mult
Citeste despre un condiment
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
preparate culinare dominicane bucataria dominicana bucataria dominicana retete sfaturi pentru gatit cu ceapa tipuri de ceapa ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos ulei de cocos pentru par supe usoare reteta de supa minestrone supa minestrone cu bacon mar caramelizat mar cu caramele aperitive cu rosii rosii in aluat pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate cum se face pateul dieta olandeza despre dieta olandeza prajitura cu ganache reteta de ganache omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun omleta cu masline drob din carne tocata retete de drob