Arhiva coolinaria
Copiii vor intotdeauna sa fie alaturi de tine, chiar si cand gatesti. Prepararea mancarurilor alaturi de cei mici poate fi distractiva si placuta. Iata care sunt activitatile la care ei te pot ajuta,
Care este diferenta intre adaosul de zahar si zaharul gasit in fructe si legume? Cat de mult putem manca zilnic si ce simptome vom avea daca mancam prea mult? Expertii ne spun ca zaharul adaugat nu tr
Iubim cafeaua la prima ora a diminetii, dar de ce sa n-o savuram si in deserturi? Prajiturile, torturile, inghetata sau jeleul... toate beneficiaza de pe urma aromei deosebite a cafelei! Iata cateva r
Frisca este un aliment minunat. Dulce, bogata si usor de facut, ea poate imbunatati aproape orice desert. Iata cum, prin cateva trucuri, poti schimba gustul clasic de frisca intr-unul si mai delicios.
Cu aceasta dieta poti preveni hipertensiunea si o poti tine mai usor sub control. Cheia este sa mananci cat mai sanatos si cat se poate de echilibrat. 1. Teoria Nutrientii precum potasiul, calciul, pr
Catelul este si el un membru al familiei si trebuie sa manance la fel de bine si de sanatos ca toti ceilalti. Nu face greseala de a-i da resturile de la masa, deoarece dieta lui nu seamana cu a ta. 1.
Cand vine vorba despre vegetarieni, miturile sunt peste tot. Toata lumea isi da cu parerea despre cat de sanatoasa este sau nu aceasta dieta. Iata care sunt cele mai comune mituri si care este, de fap
Stii cat de importante sunt proteinele pentru organism, insa stii din ce alimente sa le iei, in afara de carne, oua sau branzeturi? Iata sase proteine pe care sa le integrezi in meniul tau, pentru a-l
Este minunat sa scapi de aerul din oras si sa te bucuri de o excursie la munte. Fie ca dureaza doar un weekend, fie ca ai planuit sa stai o saptamana intreaga, e bine sa stii ce fel de alimente ar tre
E important sa stii cum sa combini alimentele pentru a te bucura de beneficiile lor si a evita neplacerile. Combinatiile nefericite pot avea efecte pe termen scurt, dar si pe termen lung, ca respirati
Cu totii ne dorim un abdomen cat mai plat, mai ales pe timpul verii, cand e vremea costumelor de baie si a hainelor stramte. Daca alimentatia te face sa te feresti sa-ti expui abdomenul, iata cateva f
Inghetata de casa o intrece pe cea din comert, si nu doar pentru ca este mai sanatoasa, din ingrediente naturale, dar si pentru ca o putem prepara exact asa cum ne-o dorim: fara zahar, fara lactoza...
Stii deja ca alimentele corecte iti cresc aportul de vitamine, minerale si nutrienti. Insa unele iti pot chiar usura problemele minore de zi cu zi, cum ar fi sughiturile, eczemele sau diverse dureri u
Afinele sunt unele dintre cele mai populare fructe ale verii. Sunt dulci, zemoase si pline de nutrienti. Le poti manca proaspete sau le poti folosi in diverse retete, de la prajituri pana la sucuri si
Ai tinut o dieta, ai reusit sa scapi de kilogramele in plus si esti, in sfarsit, multumita de greutatea ta. Insa cum poti fi sigura ca te vei mentine astfel? Iata cateva sfaturi care sa te ajute. 1. F
Branzeturile sunt alimente speciale, pentru a fi preparate e nevoie de mult efort si dedicatie. De aceea, e important cum sa stii sa te bucuri la maximum de savoarea lor si sa nu folosesti metode care
Ti se intampla sa ramai in pana de idei si sa nu stii ce sa gatesti la pranz sau la cina? Aici iti vine in ajutor congelatorul. Iata ce alimente ar trebui sa tii la indemana. 1. Spanac taiat Foloseste
Cerealele integrale stau la baza unei diete sanatoase, ce contine fibre, minerale, vitamine si fitochimicale. Iata care sunt, mai exact, beneficiile pe care ti le aduce consumul acestora. 1. Contin mu
Daca tu nu poti manca un singur aliment timp de o saptamana, inseamna ca felina ta chiar ar aprecia o masa diferita. Iata cum poti sa-i pregatesti ceva bun si sanatos. 1. Intelege ce nevoi are pisicut
Retentia de apa apare atunci cand corpul nostru nu poate elimina excesul de apa. Aceasta apare din mai multe motive, cum ar fi sindromul premenstrual, excesul de sare in dieta sau ca un efect advers a
Un gratar nu e complet fara cateva legume. Ciupercile sunt printre cele mai potrivite legume de facut la gratar, unde mai pui ca le pot consuma si vegetarienii. Totusi, asta nu inseamna ca nu poti da
Gazpacho este o supa spaniola din legume crude, care se serveste rece, ideala pe timpul verii! Te invitam sa descoperi retetele racoritoare pentru supe de vara, ca sa folosesti cat mai putin aragazul
6. Portocalele Nu numai ca portocalele sunt dulci si zemoase, insa 100 de grame contin numai 47 de calorii. Asta este minunat daca tii o dieta si totusi ti-e pofta de ceva dulce. 7. Avocado Acest fruc
De luni, 3 august, Lidl te invita intr-o incursiune in bucataria asiatica. Vei regasi gusturile si aromele autentice chinezesti, japoneze, thailandeze sau indiene in produsele gamei "Vitasia" care iti
Exista alimente pe care e bine sa le eviti cat de mult posibil, sa le consumi foarte rar sau chiar deloc. Iata care sunt acestea si de ce nu sunt ele bune pentru organism. 1. Margarina Majoritatea tip
Iaurtul poate fi consumat in orice moment al zilei, de la micul dejun pana la ultima gustare. Este un ingredient foarte versatil, care nu trebuie sa-ti lipseasca din bucatarie. Iata la cat de multe lu
Trebuie sa mananci cat se poate de variat, insa exista o lista de ingrediente care ar trebui sa existe mereu in frigiderul tau. Ele pot fi baza multor preparate, de aceea e important sa le ai mereu la
Un picnic este o ocazie minunata de a te distra cu familia sau cu prietenii. Dar ce mancare poti aduce, sa fie usor de facut, de transportat si, in acelasi timp, delicioasa? Iata cateva idei pentru un
Probabil te-ai obisnuit sa mananci branza alaturi de legume, in paste sau omlete. Dar iata cum o poti folosi la potentialul ei maxim. Urmeaza aceste sfaturi si transforma-ti preparatele cu branza in d
Fructele sunt superalimente naturale, care aduc numeroase beneficii, printre care si pierderea mai usoara a kilogramelor in plus. Ele sunt bogate in fibre, contin zahar natural si tin foamea departe.
Deserturile racoritoare cu fructe de padure ar trebui sa fie nelipsite pe canicula! Iata sugestiile noastre: A. Deserturi cu afine - Clafoutis cu afine; - Clatite pufoase cu afine; - Mini-tarte cu afi
Vara este anotimpul gratarelor in aer liber. Poti pune pe gratar aproape orice, de la fructe si legume, pana la carne si deserturi. Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa pregatesti cele mai bune man
Salata de cartofi este deseori prezenta la petrecerile in aer liber, alaturi de gratar. Cea clasica este o combinatie delicioasa de cartofi si maioneza cremoasa. Chiar daca nu se va demoda niciodata,
Multe retete iti cer sa folosesti ulei de masline, dar in supermarket sunt atat de multe feluri, cum poti sti pe care sa il alegi? Iata principalele diferente intre uleiul de masline obisnuit si cel e
Daca esti un iubitor al cafelei, probabil ca o bei pe toata atunci cand o faci. Insa, daca vreodata ramai cu cafea nefolosita si pe care nu vrei sa o mai consumi, nu trebuie sa o arunci. Iata cateva m
Kiwi este foarte bogat in vitamina C, de aceea ar fi minunat daca ai putea sa-l incluzi in fiecare mic dejun. Dieta cu kiwi te ajuta sa slabesti mai rapid, deoarece iti permite sa mananci putin mai mu
Uneori, lucrurile mici fac o diferenta foarte mare. Data viitoare cand vrei sa-ti pregatesti ceva special, ia in considerare uleiul din nuci, in locul uleiului obisnuit de masline sau cocos. Uleiurile
Foarte multe din lucrurile pe care le cumperi de la supermarket pot fi inutile. Fie sunt nesanatoase, fie le poti gasi mult mai ieftin in alte magazine sau chiar raioane. Iata care sunt cele 10 lucrur
Oricine iubeste o pizza bine facuta. Toppingurile sunt cele care o fac cu adevarat sa straluceasca. Nu te limita la retetele obisnuite si experimenteaza. Iata cateva toppinguri neobisnuite, dar delici
Checul marmorat indragit de cei mici inspira o intreaga gama de deserturi: briose, cheesecake, negrese... Va recomandam: - Briose marmorate; - Chec marmorat; - Cheesecake alb-negru; - Inghetata de van
Nu e nimic mai frumos decat sa iei busuioc proaspat din gradina si sa-l pui direct in mancare. O singura planta iti va oferi cam o jumatate de cana de frunze pe saptamana. Nici daca stai la bloc nu e
Nu trebuie sa te infometezi sau sa tii o dieta foarte restrictiva daca vrei sa arati cat mai bine in costumul de baie. Secretul este sa alegi mancaruri sanatoase si sa arzi mai multe calorii decat con
Mersul la cumparaturi cu copiii este complet diferit de cel facut singur. Poate deveni complicat, de aceea e bine sa stii cum sa reactionezi in diverse situatii. Iata cateva sfaturi pentru cumparaturi
Probabil ca te-ai obisnuit sa ai pungi de snacks-uri, pachete de cereale sau pliculete de ceai la birou, dar ce-ai zice de condimente? E bine sa ai condimente la indemana, deoarece ele pot imbunatati
Semintele de chia se afla printre cele mai sanatoase alimente de pe planeta. Ele sunt pline de nutrienti si au numeroase beneficii pentru sanatate. Iata principalele motive pentru care ar trebui sa le
Capsunile sunt fructe delicioase, insa daca le cumperi in cantitati mari, risti sa se inmoaie prea rau pentru a mai putea fi mancate simple. Iata cateva idei pentru a le folosi atunci cand par irecupe
Chiar daca ai mostenit metabolismul de la parinti, asta nu inseamna ca trebuie sa te multumesti cu el. Iti poti stimula organismul sa arda mai multe calorii, mai ales daca faci si putin sport. Iata ca
Pentru majoritatea, cea mai mare frica in bucatarie e sa nu rateze reteta si sa obtina o mancare necomestibila. Iata care sunt celelalte temeri pe care le poti intalni si cum sa le depasesti. 1. Frica
Porumbul are numeroase beneficii pentru sanatate. Asadar, vara asta, bucura-te de diversitatea retetelor cu porumb: in salate, ca topping de pizza, la gratar sau la aburi... Retete cu porumb: - Clatit
Cu totii stim ca malaiul este folosit pentru mamaliga dar si pentru paine. Acestea nu trebuie sa fie singurele moduri in care il folosesti. Malaiul este foarte versatil si poate fi consumat de la micu
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v...
»
citeste
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a...
»
citeste
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,...
»
citeste
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose...
»
citeste
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau...
»
citeste
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman...
»
citeste
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa...
»
citeste
Pentru clatite mai pufoase, adaugati in aluat un albus batut spuma.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
Boabe de salcam australian
Un adevarat dar al naturii de pe continentul australian, boabele salcamului australian sunt unul din...
» mai mult
» mai mult
Citeste despre un condiment
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
bucataria dominicana retete preparate culinare dominicane bucataria dominicana tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar cu caramele mar caramelizat aperitive cu rosii rosii in aluat cum se face pateul pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate despre dieta olandeza dieta olandeza reteta de ganache prajitura cu ganache retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun omleta cu masline
Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata?
Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!
"Daca vrei sa eviti bolile , mananca mai putin. Daca vrei sa-ti prelungesti viata, fa-ti mai putine griji"
Chu Hui Weng
Chu Hui Weng
- 1 Saratele de post
- 2 Prajitura cu cirese (de...
- 3 Prajitura Dobos
- 4 Biscuiti de casa
- 5 Retete moldovenesti: Ch...
- 6 Prajitura cu iaurt si g...
- 7 Bauturi de fructe la bl...
- 8 Pui la cuptor cu condim...
- 9 Cozonac italian Panetto...
- 10 Inimi de ciocolata duo
RSS