193135987363285

Arhiva coolinaria

Home» Sfaturi culinare

Sfaturi pentru o sanatate de fier
1. Incearca sa eviti pe cat posibil mancarurile gata preparate termic (mai ales cele deja inghetate) deoarece acestea au si cea mai mare cantitate de aditivi adaugati. 2. Fast-food, cu cat calci mai r
Cerealele - energie naturala
In ultimul timp vedem la televizor diverse reclame pentru cereale, in special cele dedicate copiilor, este insa bine de stiut ca cerealele sunt la fel de importante si pentru adulti. Ele sunt carbohid
Masline pentru sanatatea ta
In istorie copacul de maslin a fost o sursa medicinala atractiva inca din timpul egiptenilor. Egiptenii considerau ramurile de maslin ca fiind un simbol a puterii nemarginite si nemuritoare, totodata
Proprietatile miraculoase ale usturoiului
Multi evita pana sa si atinga usturoiul si nu avem de ce sa-i condamnam, adevarul este ca miroase foarte puternic si persistent incat chiar daca te speli repetat pe dinti sau mesteci guma mentolata mi
Sucurile naturale - sursa de vitamine si minerale
Stim bine ca sucurile naturele sunt o buna sursa de vitamine si minerale. Aceste vitamine activeaza enzimele ce provoaca reactii chimice in intreg corpul. Enzimele produc energie care este esentiala p
Ai nevoie de calciu!
Cator dintre noi nu ni s-a spus ca avem lipsa de calciu, din cauza asta ametim mai repede, avem dureri de cap atunci cand au loc schimbari de temperatura, unghiile se exfoliaza in permanenta, mainile
De ce mancarea fast food nu este buna?
Mancarea fast food este gustoasa, te ispiteste, este la preturi convenabile si nu iti da prea multe dureri de cap incercand sa gatesti tu; asa impusti doi iepuri de odata, nici nu iti umplii bucataria
Sarea, esentiala pentru noi
Sarea este indispensabila vietii oamenilor si animalelor, participind la formarea unor sucuri digestive. Sarea de bucatarie se utilizeaza în industria lacurilor si vopselelor, sapunurilor, colorantil
Pericolul bauturilor energizante
Tot mai des atunci cand suntem obositi dar trebuie sa ne continuam munca apelam la bauturile energizante pentru a gasi forta de a continua. Dar fiecare avantaj de moment are si o consecinta pe termen
Nu te grabi la masa!
Multi dintre noi mancam foarte repede de parca am fi fugariti de o haita de lupi. De cate ori nu ti s-a intamplat sa termini de mancat iar cand te uiti la vecinii de masa acestia de abia daca au ajuns
Dieta sanatoasa
Vara a venit si data la care vom pleca in concediu la mare se apropie cu repeziciune. Dorinta de a slabi rapid poate impinge de multe ori la diete necugetate, bazate pe infometare, care combinate cu t
Dieta perfecta
Lupta continua cu kilogramele inseamna de cele mai multe ori o continua cautare a dietei perfecte, a dietei care prin minune te ajuta in doar cateva zile sa scapi de suplimentul de grasime. De cele ma
10 reguli pentru a slabi
Iata 10 reguli, care respectate cu sfintenie va vor ajuta sa va regasiti o linie supla, in acelasi timp pastrand sanatatea organismului. 1. Folositi cu precadere uleiul de masline. Evitati untul sau m
Vitamina A
Vitamina A este un antioxidant foarte important în mentinerea si întarirea sanatatii. Mama îmi spunea de fiecare data ca trebuie sa iau niste vitamina A când ma plângeam ca mi se usuca foarte tar
Bifidobacteriile si beneficiile iaurtului
Vedem destul de des la televizor reclame care încurajeaza consumul de iaurt iar sora mea cumpara frecvent astfel de lactate si mai mai ca ma obliga sa le manânc. Eu nu ma dau în vânt dupa ele, dar
Alimente anti stres
Una dintre cele mai periculoase „maladii” sau sursa de îmbolnaviri din zilele noastre este stresul. Nu am idee cine l-a inventat dar rau a facut. Când eram mica nu cred sa fi existat acest cuvâ
Alimente care te ajuta sa nu uiti
Nu mai stiu ce vroiam sa scriu când am început acest articol. Era parca ceva despre mâncare... sau despre sanatate... sau... Se pare ca odata cu vârsta memoria mea începe sa functioneze tot mai p
Strugurii - miracole in forma de ciorchine
Nu am crezut niciodata ca strugurii pot avea atât de multe calitati pâna de curând când mama mea a început sa îmi spuna de fiecare data când vorbim la telefon sa manânc struguri. Stie ca lucre
Nectarinele previn deshidratarea
Când este foarte cald afara, este cumplit de sufocant în casa, incredibil de irespirabil la umbra simti mereu o sete incontrolabila si ai senzatia ca daca mai bei o gura de apa ti se face rau. Natur
Perele, aliate in lupta impotriva stresului
Filmele americane au creat un mit al femeii stresate sau suparate care îsi înneaca necazul într-un bol urias cu înghetata. Nu stiu daca este chiar asa, dar probabil ca în momentele de singuratate
Ceaiul verde, secretul frumusetii
Secretul frumusetii este sanatatea. Indiferent la ce trucuri si accesorii ai apela nu vei putea imita niciodata stalucirea naturala pe care o emana un trup sanatos. Pentru o frumusete naturala, pentru
Cafeaua, un drog legal
Aroma ei ne trezeste dimineata, gustul ei ne electrizeaza toate simturile, ne mentine dinamici pe parcursul zilei si treji noaptea. Cafeaua este una dintre drogurile legale de care se poate bucura ori
Consumul de peste, gustos si sanatos
În epoca dietelor, a pasiunii pentru slabit dar si a interesului tot mai mare pentru o alimentatie sanatoasa, consumul de peste este recomandat în mod deosebit. Ceea ce îl afirma este valoarea sa n
Vitamina C, prietena ta cea mai buna
Cunoscuta pentru proprietatile sale impotriva oboselii, vitamina C ofera corpului tau si acid ascorbic, care iti ajuta sistemul imunitar, ajuta la formarea si repararea colagenului din oase si cartila
De ce ai nevoie de fier?
Nu asculta povesti marinaresti a la Popeye: nu trebuie sa te indopi cu spanac pentru a iti asigura necesarul de fier, si noi iti oferim in cadrul acestui articol tot ce trebuie sa stii. Rolul fierului
Iaurt pentru un zambet stralucitor
Te speli pe dinti dimineata si seara, folosesti ata dentara, si totusi dintii tai nu arata suficient de albi pentru a te satisface? Dar mananci suficient iaurt? Ar trebui sa iti schimbi politica alime
Fructele de padure, mici capsule de sanatate
Nu te gandi la ele ca la o tratatie regeasca. Fructele de padure ar trebui sa se regaseasca in dieta ta zilnic, in special daca esti predispusa la boli vasculare. Fructele de padure sunt o adevarata s
De ce e sanatos sa mancam fructe?
Pentru sanatatea si comfortul tau fizic, ca sa te feresti de îmbolnaviri si sa-ti asiguri necesarul de vitamine, pentru placerea papilelor tale gustative si mentinerea unei siluete armonioase, manân
Cura de slabire cu varza
Poate cea mai cunoscuta metoda de slabit este cea cu ajutorul verzei. Proaspata sau murata, varza are proprietati miraculoase în ceea ce priveste lupta cu kilogramele în exces. Consumul de varza are
Iata poate cea mai simpla modalitate de a scapa repede de excesul de greutate care nu te lasa sa te bucuri de anotimpul cald asa cum ai dori. Pornind de la principiul ca nu alimentele îngrasa ci modu
Ce si CUM mananci pentru a slabi?
Ai in plan cateva kilograme care trebuie date jos? Incerci sa te mentii si sa nu depui sunculite suplimentare? Bineinteles, in afara de cateva privilegiate care nu se ingrasa oricit ar manca, fiecare
Ingrasa alunele?
Tot ce este mancat in exces ingrasa, iar alunele sunt cap de lista atunci cand sunt enumerate alimentele care ajuta la cresterea in greutate. Totusi aparentele pot insela, iar stigmatele alune, mancat
Regimul Scarsdale
Se stie ca noi femeile avem tendinta înnascuta sau dobândita (asta are mai putina importanta) de a ne încadra în tipare, indiferent de criteriu. E ca o nevoie de solidaritate, de afiliere, de apar
Dieta bogata in proteine
Daca simtiti ca venirea primaverii v-a luat pe nepregatite si daca acele cateva kilograme in plus depuse pe timpul iernii sunt motiv de ingrijorare, atunci poate este timpul sa incepeti o dieta care s
Dieta - o renuntare la gust?
Trecerea de la un regim alimentar obisnuit la unul dietetic poate parea obositoare pentru unele dintre noi, mai ales cand ne vedem fortate sa ne schimbam obiceiurile alimentare pe termen indelungat. D
Reguli pentru o silueta de vis
O regula importanta pentru controlul greutatii este sa iti supraveghezi consumul de carbohidrati (cunoscuti si ca glucide) cu un ochi de vultur. Printre alimentele glucide se numara: painea, produsele
Slabeste bind ceai
Noua metoda la moda pentru slabit este folosirea ceaiurilor, nici nu transpiri in abundenta si nici nu este nevoie sa te infometezi pentru a obtine un trup de invidiat. In randurile de mai jos va vom
Dulciuri pentru silueta
Daca esti o dependenta de dulciuri sau doar iti place sa te rasfeti din cand in cand cu ceva bun , de ce sa nu alegi cu discernamant, astfel incat sa fie bine si pentru silueta ta (si nu doar pentru p
Mic dejun cu dragoste...pentru trup
Stim bine ca micul dejun este masa cea mai importanta din zi. Va impartasesc un mic secret pentru toti cei care doresc sa slabeasca: micul dejun de dimineata trebuie sa fie unul consistent, iar zaharu
Vitamina C, vitala unei diete
Vitamina C intareste sistemul nostru imunitar si ne protejeaza de radicalii liberi (proveniti din substante toxice din mediu si raze UV). Acestia grabesc procesul de imbatranire al organismului, actiu
Dieta cu peste
Pestele este un aliment excelent pentru cele care vor sa piarda in greutate, din 3 motive: - carne slaba, cu putine calorii - importanta sursa de proteine - contine omega 3 Asadar pestele este aliment
Daca atunci cand beti apa se aud zgomote ciudate din burta dumneavoastra, iata o explicatie justa a fenomenului. Fibrele alimentare Se gasesc numai in produsele vegetale. Nici un produs de origine ani
Cum te pregatesti de Halloween?
Poate cea mai imaginativa sarbatoare, Halloween-ul necesita o pregatire premeditata pentru a iesi cat mai inspaimantator cu putinta. Nu doar o sarbatoare a copiilor, ci in ultima vreme din ce in ce ma
Idei de Halloween
Halloween-ul este noaptea in care totul este permis, si in care fiecare isi decoreaza casa cat mai inspaimantator cu putinta. egirl iti prezinta cateva idei, pentru a crea o casa cat mai infricosatoar
Cum iti petreci noaptea de Halloween?
Iata cateva moduri de a iti petrece seara de Halloween in cel mai "infricosator" mod cu putinta! 1. Iesi in oras intr-o discoteca! Marea majoritate a localurilor de noapte organizeaza in seara de Hall



 
Sfaturi culinare - Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v... » citeste
Sfaturi culinare - Ce fel de ceapa folosim la gatit?
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a... » citeste
Sfaturi culinare - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,... » citeste
Sfaturi culinare - Pate de casa – Sfaturi pentru un preparat cat mai cremos
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru gatit in vase din ceramica
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau... » citeste
Sfaturi culinare - Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru un cozonac reusit
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa... » citeste

Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Nu uitati de aperitivele de regim precum broccoli, salata verde sau sparanghel acompaniate de un sos usor.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Lemn dulce
Lemn dulce
Lemnul dulce este o planta din familia fabaceae, inrudita cu fasolea, ale carei radacini sunt comest...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Ce este omul cand folosinta timpului sau sunt numai somn si mancare, o vita si nimic mai mult"
William Shakespeare
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro