193135987363285

Arhiva coolinaria

Home» Sfaturi culinare

Cum sa mananci sanatos pe timpul toamnei
Toamna este un anotimp plin de fructe si legume delicioase. In mod ideal, in timpul acesteia trebuie sa ne pregatim corpul in mod gentil pentru venirea anotimpului rece. Iata cateva sfaturi pentru a m
Cum sa faci cea mai buna cafea
Daca faci parte dintre persoanele care nu-si pot incepe ziua fara macar o ceasca de cafea, e timpul sa afli cateva sfaturi pentru a face o cafea excelenta: 1. Cumpara boabe de cafea proaspete Fara ind
Cum sa alegi cerealele pentru micul dejun
Cu atatea varietati de cereale, cu ciocolata, cu iaurt sau cu fructe confiate, e si greu sa le alegi pe cele mai sanatoase. Etichetele te pot induce in eroare cu tot felul de formulari de tipul: „fa
6 moduri in care uleiul de cocos te ajuta sa slabesti
Cand vine vorba despre superalimentele care te pot ajuta sa slabesti, uleiul de cocos este unul dintre cele mai bune. Cel organic are numeroase beneficii in lupta cu kilogramele in plus. Iata 6 moduri
Mananca bine cu un buget restrans
Daca esti student sau pur si simplu ai o perioada in care iti doresti sa economisesti, nu trebuie sa-ti strici dieta cu alimente nepotrivite. Este foarte simplu sa mananci bine si cu un buget retrans.
Alimente bogate in magneziu
Magneziul este bun pentru inima, muschi si sistemul imunitar. Deficienta de magneziu are rareori simptome si poate duce la ameteala, voma, stari de oboseala si pierderea poftei de mancare... Iata care
Cum sa salvezi o mancare prea sarata
Ai respectat fiecare pas al retetei si ai pus sare de fiecare data cand ai crezut ca e necesar. Dar... ce te faci daca ai cam exagerat? Nu te panica, mancarea ta nu este distrusa: 1. Dilueaz-o Daca ma
Inveseleste-te mancand
Daca atunci cand esti stresat sau suparat primul lucru pe care il faci este sa mananci ceva dulce, atunci stii ca senzatia de satisfactie e temporara si iritabilitatea va reveni cat de curand. Daca di
Conserve de toamna
Incepe oficial toamna si ne umplem camara cu bunatati pentru iarna! Pentru reusita conservelor de fructe si legume, Decorix va recomanda un set de capace si etichete pentru borcane, alaturi de cartea
Cum sa salvezi o mancare prea picanta
Ai decis sa mai gusti o data din mancarea pe care tocmai ai terminat-o, inainte de a o servi cu familia. Deodata, simti ca gura iti ia foc, mancarea ta este mult prea picanta. Poate ai exagerat cu pud
Planta care te ajuta sa te ingrasi - tapioca
Tapioca este una dintre cele mai vandute plante din intreaga lume. Ea este, de fapt, un amidon extras din planta cassava. Tapioca este foarte utila in regimurile de ingrasare, insa acesta nu e singuru
Beneficiile fulgilor de nuca de cocos
Cocosul da o aroma deosebita multor mancaruri, de la placinte si prajituri, pana la supe sau preparate cu creveti. Mai mult decat atat, acesta contine vitamine si minerale esentiale pentru organism. D
Cum sa faci prajituri cu faina integrala
Faina integrala este mult mai bogata nutritiv decat cea alba. Atunci cand faci prajituri cu aceasta, te vei bucura de un gust mai intens decat de obicei. Totusi, prajiturile pot parea mai uscate si ma
Painea integrala vs painea alba
Fie ca esti obisnuit sa consumi paine alba sau ca beneficiile celei integrale te-au convins sa o alegi pe aceasta, e important sa stii care sunt diferentele dintre cele doua. Astfel, o vei putea alege
Cum sa folosesti cuisoarele
Cuisoarele sunt condimente cu un gust intens si un miros puternic, dar placut. Le poti pune in mancaruri sau le poti folosi pentru proprietatile lor medicinale. Iata cele mai comune intrebuintari pent
Cum sa te bucuri de dulciuri cand tii dieta
Una dintre cele mai mari provocari ale dietelor este sa te abtii de la dulciuri. Mai ales atunci cand esti un iubitor al dulciurilor procesate. Insa, daca vei integra indulcitori naturali in dieta, it
Cat timp poti tine alimentele in frigider
Intoxicatiile alimentare si alte boli cauzate de mancaruri stricate pot fi usor evitate, daca stii cand e momentul sa arunci un anumit aliment. Majoritatea oamenilor asteapta prea mult pana sa arunce
Beneficiile ceaiului verde
Ceaiul verde este cea mai sanatoasa bautura de pe planeta. Este plina de antioxidanti si nutrienti care au efecte benefice asupra corpului. Printre beneficii se afla buna functionare a creierului, pie
Dulceata de ceapa
Daca va imbie deja aromele toamnei, nu ezitati sa preparati o dulceata de ceapa galbena sau rosie! O puteti folosi apoi ca sos in sandvisuri, placinte aperitiv, garnitura pentru friptura... Iata 3 var
Cum sa faci un sos pesto mai bun
Fie ca ai deja o reteta de pesto, sau de fiecare data iti iese altfel, exista cateva reguli pe care trebuie sa le ai in vedere. Iata care sunt acestea: 1. Nu te mai baza pe masuratori Daca esti la inc
Apa minerala si beneficiile ei
Daca vrei sa bei mai multa apa, insa, de cele mai multe ori, ai prefera un suc, incearca apa minerala. Este o alegere mult mai sanatoasa decat o bautura carbogazoasa. Iata care sunt principalele sale
5 mituri ale vaselor de fonta
Probabil ca stii cate ceva despre vasele de fonta. Asta inseamna ca ai auzit si tot felul de zvonuri, cum ar fi ca nu ai voie sa gatesti rosii in ele. Iata care sunt cele mai populare mituri si care s
Dieta TLC
Este o dieta care te va ajuta la scaderea colesterolului cu 8-10 procente in sase saptamani. TLC vine de la Therapeutic Lifestyle Changes si studiile au aratat ca reduce riscul de boli cardiovasculare
7 sfaturi pentru cea mai buna supa facuta acasa
A face o supa este aproape la fel de confortabil ca a o manca. Iata cateva sfaturi simple pentru a imbunatati supa ta deja delicioasa. 1. Dubleaza-ti reteta Retelete de supa sunt foarte usor de facut
Cum sa faci briose excelente
Te-ai saturat de briosele obisnuite sau nu ai gasit inca o reteta care sa-ti garanteze succesul? Iata cateva sfaturi pentru briose delicioase, pufoase si cat se poate de rapide. 1. Amesteca ingredient
Cum te pot ajuta copiii in bucatarie – in functie de varsta
Copiii vor intotdeauna sa fie alaturi de tine, chiar si cand gatesti. Prepararea mancarurilor alaturi de cei mici poate fi distractiva si placuta. Iata care sunt activitatile la care ei te pot ajuta,
Cat de mult zahar trebuie sa mancam
Care este diferenta intre adaosul de zahar si zaharul gasit in fructe si legume? Cat de mult putem manca zilnic si ce simptome vom avea daca mancam prea mult? Expertii ne spun ca zaharul adaugat nu tr
Deserturi cu cafea
Iubim cafeaua la prima ora a diminetii, dar de ce sa n-o savuram si in deserturi? Prajiturile, torturile, inghetata sau jeleul... toate beneficiaza de pe urma aromei deosebite a cafelei! Iata cateva r
10 imbunatatiri pentru frisca
Frisca este un aliment minunat. Dulce, bogata si usor de facut, ea poate imbunatati aproape orice desert. Iata cum, prin cateva trucuri, poti schimba gustul clasic de frisca intr-unul si mai delicios.
Dieta DASH
Cu aceasta dieta poti preveni hipertensiunea si o poti tine mai usor sub control. Cheia este sa mananci cat mai sanatos si cat se poate de echilibrat. 1. Teoria Nutrientii precum potasiul, calciul, pr
Cum sa gatesti pentru catelul tau
Catelul este si el un membru al familiei si trebuie sa manance la fel de bine si de sanatos ca toti ceilalti. Nu face greseala de a-i da resturile de la masa, deoarece dieta lui nu seamana cu a ta. 1.
Mituri despre dieta vegetariana
Cand vine vorba despre vegetarieni, miturile sunt peste tot. Toata lumea isi da cu parerea despre cat de sanatoasa este sau nu aceasta dieta. Iata care sunt cele mai comune mituri si care este, de fap
5 proteine la moda
Stii cat de importante sunt proteinele pentru organism, insa stii din ce alimente sa le iei, in afara de carne, oua sau branzeturi? Iata sase proteine pe care sa le integrezi in meniul tau, pentru a-l
Ce sa mananci in drumetii
Este minunat sa scapi de aerul din oras si sa te bucuri de o excursie la munte. Fie ca dureaza doar un weekend, fie ca ai planuit sa stai o saptamana intreaga, e bine sa stii ce fel de alimente ar tre
Combinatii nefericite de alimente
E important sa stii cum sa combini alimentele pentru a te bucura de beneficiile lor si a evita neplacerile. Combinatiile nefericite pot avea efecte pe termen scurt, dar si pe termen lung, ca respirati
Alimente pentru un abdomen plat
Cu totii ne dorim un abdomen cat mai plat, mai ales pe timpul verii, cand e vremea costumelor de baie si a hainelor stramte. Daca alimentatia te face sa te feresti sa-ti expui abdomenul, iata cateva f
Inghetata de casa
Inghetata de casa o intrece pe cea din comert, si nu doar pentru ca este mai sanatoasa, din ingrediente naturale, dar si pentru ca o putem prepara exact asa cum ne-o dorim: fara zahar, fara lactoza...
Remediile din bucatarie
Stii deja ca alimentele corecte iti cresc aportul de vitamine, minerale si nutrienti. Insa unele iti pot chiar usura problemele minore de zi cu zi, cum ar fi sughiturile, eczemele sau diverse dureri u
Beneficiile afinelor
Afinele sunt unele dintre cele mai populare fructe ale verii. Sunt dulci, zemoase si pline de nutrienti. Le poti manca proaspete sau le poti folosi in diverse retete, de la prajituri pana la sucuri si
Cum sa-ti pastrezi greutatea dupa o dieta
Ai tinut o dieta, ai reusit sa scapi de kilogramele in plus si esti, in sfarsit, multumita de greutatea ta. Insa cum poti fi sigura ca te vei mentine astfel? Iata cateva sfaturi care sa te ajute. 1. F
Cum mancam branzeturile: 6 greseli
Branzeturile sunt alimente speciale, pentru a fi preparate e nevoie de mult efort si dedicatie. De aceea, e important cum sa stii sa te bucuri la maximum de savoarea lor si sa nu folosesti metode care
Alimente pe care trebuie sa le ai in congelator
Ti se intampla sa ramai in pana de idei si sa nu stii ce sa gatesti la pranz sau la cina? Aici iti vine in ajutor congelatorul. Iata ce alimente ar trebui sa tii la indemana. 1. Spanac taiat Foloseste
Beneficiile cerealelor integrale
Cerealele integrale stau la baza unei diete sanatoase, ce contine fibre, minerale, vitamine si fitochimicale. Iata care sunt, mai exact, beneficiile pe care ti le aduce consumul acestora. 1. Contin mu
Cum sa gatesti pentru pisica ta
Daca tu nu poti manca un singur aliment timp de o saptamana, inseamna ca felina ta chiar ar aprecia o masa diferita. Iata cum poti sa-i pregatesti ceva bun si sanatos. 1. Intelege ce nevoi are pisicut
Cum sa scapi de retentia de apa
Retentia de apa apare atunci cand corpul nostru nu poate elimina excesul de apa. Aceasta apare din mai multe motive, cum ar fi sindromul premenstrual, excesul de sare in dieta sau ca un efect advers a



 
Sfaturi culinare - Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v... » citeste
Sfaturi culinare - Ce fel de ceapa folosim la gatit?
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a... » citeste
Sfaturi culinare - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,... » citeste
Sfaturi culinare - Pate de casa – Sfaturi pentru un preparat cat mai cremos
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru gatit in vase din ceramica
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau... » citeste
Sfaturi culinare - Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru un cozonac reusit
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa... » citeste

Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Puneti o lingura de otet in apa in care fierbeti cartofii, isi vor pastra culoarea alba.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Maioneza
Maioneza este un condiment obtinut din ulei vegetal, galbenus de ou si otet sau zeama de lamaie. Are...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Cu bucataria plina saracia e vecina"
Folclor
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro