193135987363285

Arhiva coolinaria

Home» Sfaturi culinare

Indicele glicemic si dieta Montignac
Dupa primele doua carti de familiarizare asupra dietei renumitului nutritionist francez, “Mananc, slabesc si ma mentin” si “100 de retete si meniuri”, Felicia revine pe 30 iulie cu "indicile g
Nu mai mult de 1 kilogram pe saptamana!
Obiceiurile noastre alimentare s-au format intr-o perioada lunga de timp, de aceea, atunci cand decidem ca exista cateva kilograme in plus si trebuie sa le eliminam, este indicat sa nu adoptam o cura
Condimentele: un ajutor pentru dieta ta
Cu siguranta ati auzit spunandu-se despre sare si zahar ca nu sunt tocmai alegerea ideala atunci cand vine vorba de diete, insa, ce putem face daca mesele noastre isi pierd farmecul fara cele doua ing
Sport, la momentul potrivit
Desi multi nu s-au gandit la acest lucru, se pare ca orele la care alegem sa facem exercitiile fizice pentru arderea acelor calorii ar trebui sa fie in pas cu disponibilitatea organismului nostru. Asa
Alimente bune si rele pentru diete
In comert exista o multime de alimente care ar putea sa ingreuneze sau sa ajute unei cure de slabire, de aceea este important sa stii ce sa alegi. Pentru ca sa memorati mai usor, vom enumera, mai inta
Borsul si moarea de varza – dusmani ai kilogramelor in plus
Cand vine vorba sa dam bani, ideal ar fi sa-i dam tot pe pielea noastra, iar in acest caz, tot ideal ar fi sa fie cat mai putini si pe servicii cat mai avantajoase. O problema veche, care le macina, i
Pastilele de slabit: un ajutor sau un pericol?
Chiar daca medicamentele de slabit par a fi solutia ideala in lupta contra kilogramelor in plus, acestea pot fi chiar periculoase daca nu sunt folosite cum trebuie. Medicamentele de slabit aflate pe p
Bypass gastric – solutia finala
Cu siguranta ati auzit despre aceasta procedura, insa ce este aceasta si cum te poate ajuta sa slabesti? Aceasta interventie chirurgicala a aparut cu putin timp in urma printre optiunile persoanelor c
2 exercitii fizice care completeaza dieta ta
Daca vrei sa scapi de cateva kilograme, atunci trebuie sa faci si exercitii fizice. Desigur, dieta ta este foarte importanta pentru pastrarea siluetei, insa dietele, in general, nu reusesc sa te scape
Recomandari pentru o dieta vegetariana ieftina
Nu e neaparat nevoie sa ne orientam catre o dieta vegetariana scumpa doar pentru astfel credem ca vom beneficia din plin de un regim alimentar sanatos si echilibrat. Exista si cai prin care putem sa n
Sugestii pentru dieta de vara
In anotimpul calduros cu totii dorim sa pierdem ceva kilograme pentru a ne simti mai bine in propria piele si a reusi sa ne desfasuram activitatea in conditii bune. Paradoxul face din fericire ca tocm
Substitute alimentare pentru scaderea in greutate
Se poate scapa de kilogramele in plus si daca ne multumim doar sa inlocuim anumite alimente si ingrediente cu altele mai usoare fara a schimba cu mult gustul mancarii preferate de noi. Astfel putem at
Dieta si clisma pot sa ne redea sanatatea
Detoxifierea organismului prin clisme de colon incepe sa devina din ce in ce mai populara de o bucata de vreme incoace si acest lucru nu e nicidecum un fapt negativ intrucat asemenea practica este cun
Cum sa pastram alimentele proaspete?
Va oferim cateva sfaturi utile pentru situatiile in care doriti sa pastrati anumite alimente proaspete pentru ceva mai multa vreme si nu stiti cum sa procedati de fiecare data cand aveti ceva de conge
Optati pentru o dieta bogata in culori
Nu este deloc de mirare sa observam preferintele copiilor pentru mancarea frumos colorata si asezata artistic pe platouri intrucat chiar si noi, adultii, suntem fie ca recunoastem fie ca nu atrasi de
Uleiul de peste natural concentrat
Pestele este pe departe o alternativa mult mai buna pentru dieta noastra decat carnea rosie. Ceea ce face pestele atat de benefic pentru sanatatea noastra este chiar uleiul si grasimile sale bogate in
Dieta pe baza de fructe
Suntem de obicei familiarizati cu termenii vegetarian si vegetarianism si mai rar putem auzi despre fructarieni sau fructarianism. Exista totusi printre vegetarieni si anumite persoane care practica c
Porumbul, un aliment pentru sistemul imunitar
Desi exista voci care incearca sa apropie porumbul de tutun d.p.v. al impactului asupra sanatatii organismului uman totusi trebuie amintit faptul ca porumbul se consuma de sute de ani in intreaga lume
Remedii naturale antigripale
Noua amenintare globala data de raspandirea virusului asa-numitei gripe porcine ne sperie pe toti, dar in egala masura ne si obliga sa luam niste masuri preventive nu doar in plan igienic ci chiar si
Consumul de carne ne poate ucide!
Tot mai multe voci din lumea medicala incep sa arate cu dovezi din ce in ce mai solide faptul ca o viata sanatoasa si indelungata nu va f posibila daca nu se reduce la minimum consumul de carne rosie
De-ale gospodinelor
1. Puteti inlocui cu succes oul dintr-o reteta alimentara cu 2 linguri de maioneza. 2. Frunzele de varza pentru sarmalute pot fi pregatite mai usor prin scoaterea miezului din varza, invelirea acestei
Caderea parului are si cauze alimentare
Pe langa cauzele de natura genetica si cele legate de stres si de locul de munca caderea parului poate fi generata si de o alimentatie inadecvata, care cumulat cu factorii de risc enumerati anterior,
Consumul de ciuperci creste rezistenta organismului
Si ciupercile sunt in prezent considerate un super aliment care poate ajuta sistemul imunitar in infectii diverse si consumul de ciuperci este calduros recomandat de catre medici putandu-se astfel lup
De unde ne procuram fibrele alimentare?
Prezente in mod natural in multe alimente proaspete fibrele alimentare sunt esentiale pentru multe dintre procesele care se desfasoara in organismul uman si, din pacate, multe persoane nu beneficiaza
Combaterea obezitatii la copii
A inceput sa creasca rata obezitatii la copiii de varsta scolara si perspectivele nu sunt deloc imbucuratoare pentru acestia deoarece ei vor trebui sa se confrunte pe viitor cu o serie de boli specifi
Frufru lanseaza joozi, cel mai faimos brand de smoothies BIO
Dupa ce a adus pe piata brandul Innocent, cel mai faimos brand de smoothies din lume, frufru introduce pe piata din Romania Joozi, primul brand de smoothies BIO cu superfructe amazoniene – acai, ace
Dieta mediteraneana, slabeste in zilele toride de vara
Provenind, asa cum ii spune si numele, de la popoarele din bazinul Marii Mediterane aceasta dieta este specifica sezonului cald incluzand din abundenta zarzavaturi, legume si fructe, ulei de masline,
Merita folosit cuptorul cu microunde?
Cuptoarele cu microunde au ajuns de acum in multe dintre gospodariile romanilor si nu e rau deloc daca se incearca o scurta analiza a efectelor mancarii preparate la microunde in ce priveste sanatatea
Activitatea cerebrala si dieta zilnica
Anumite alimente si in special suplimentele alimentare pot ajuta decisiv la mentinerea activitatii cerebrale la un nivel optim si in unele cazuri este posibila chiar si vindecarea anumitor afectiuni n
Alimente care maresc rata metabolismului
Se stie ca o rata crescuta a metabolismului poate ajuta decisiv la scaderea in greutate si de aceea se poate apela pentru aceasta nu neaparat la exercitii fizice istovitoare sau la masuri dietetice ex
Alimente care stimuleaza cresterea in inaltime
Copiii nu vor putea creste armonios fara o dieta echilibrata si chiar si in cazul tinerilor inca se mai pot face mici ajustari in aceasta directie prin masuri alimentare potrivite. Exista niste catego
Dieta cu mere
Imi plac mult merele. Sunt savuroase si foarte sanatoase. Cand eram mica, mama imi spunea mereu ca, daca mananc mere nu ma imbolnavesc si nu ajung la doctor. Era parca si un proveb pe tema asta, sau e
Dieta Zen sau Cat de mult iti doresti sa slabesti?
Scurta si cuprinzatoare, dieta Zen este un exemplu de regim drastic, in care nu ai voie prea multe, suferi in schimb din greu, dar la final ti se garanteaza un rezultat uimitor: slabesti de nu te vezi
Dieta cu branza
Branzeturile au devenit o moda in ultima vreme, cel putin asa am eu impresia. Se poate initia o adevarata dezbatere cu privire la locul branzeturilor in organizarea unei mese. La noi, de obicei, branz
Ciresele... nu doar gustoase
Ciresele sunt fructele mele preferate, sunt singurele alimente de care pur si simplu nu ma pot satura si fiecare primavara este pentru mine un motiv de bucurie tocmai datorita faptului ca este sezonul



 
Sfaturi culinare - Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v... » citeste
Sfaturi culinare - Ce fel de ceapa folosim la gatit?
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a... » citeste
Sfaturi culinare - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,... » citeste
Sfaturi culinare - Pate de casa – Sfaturi pentru un preparat cat mai cremos
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru gatit in vase din ceramica
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau... » citeste
Sfaturi culinare - Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru un cozonac reusit
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa... » citeste

Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Seminte de Nigella
Nigella este o familie de plante originare din Europa de Sud, nordul Africii si Asia de S-E, iar fru...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Curcan. O pasare mare, a carei carne, cand este mancata la anumite sarbatori religioase, are proprietatea caracteristica de a atesta pietatea si recunostinta. Intamplator, este o mancare destul de buna"
Ambrose Bierce
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro