Arhiva coolinaria
Nimic nu se compara cu o supa fierbinte cand termometrele arata temperaturi negative zi si noapte... Pe langa sfaturile practice pentru gatit supa, v-am pregatit si retete pe care le puteti incerca: -
Cand vrem sa slabim, multi nutritionisti ne recomanda sa consumam zilnic cu 500 de calorii mai putin. Astfel, slabim saptamanal aproape jumatate de kilogram (daca avem o greutate medie de 68 kg). Pare
Stim cu totii ca bucataria este "teritoriul" femeii. Barbatul face cumparaturile, sa spunem, iar femeia gateste pentru familie. Bineinteles, sunt cazuri cand sarcinile se impart in mod egal, dar in ma
Kefirul este un aliment destul de consumat la noi, insa nu multa lume ii cunoaste beneficiile pentru organism. Afla care sunt acestea. 1. Este un probiotic mai puternic decat iaurtul Probioticele sunt
Oricat de gustos ar fi un smoothie, daca nu reuseste sa iti tina de foame, inseamna ca nu si-a atins scopul. Urmeaza aceste sfaturi pentru a pregati smoothie-uri mai hranitoare. 1. Adauga un unt din n
Chiar daca e un prieten de nadejde dimineata, cafeaua se poate transforma intr-un dezastru daca ajunge pe haine. Iata ce ar trebui sa stii despre petele de cafea. 1. Apa este primul ajutor Da cu apa r
Acum ca Sarbatorile au trecut si ne-am ghiftuit cu bunatati care ne-au pus la incercare ficatul, e timpul sa ne linistim organismul cu preparate usor de digerat, cum ar fi salatele de legume fara maio
Perioada sarbatorilor este una de rasfat culinar, insa asta nu inseamna ca trebuie sa o prelungim la nesfarsit. Iata cateva sfaturi care o sa te ajute sa gatesti mai light. 1. Gateste cu mai putine gr
Propune-ti sa fii in cea mai buna forma in noul an. Fie ca e vorba de un regim nou sau doar de cateva schimbari in alimentatie, iti aducem cele mai bune sfaturi de slabit pentru 2017. 1. Mananca porti
Spirulina este o planta foarte bogata in nutrienti, ce aduce numeroase beneficii organismului. Iata care sunt principalele 5 beneficii pe care ti le aduce consumul acesteia. 1. Este planta cea mai bog
Torturile nu sunt tocmai printre cele mai simple prajituri, ci ele se pot transforma in adevarate dezastre. Invata cum sa eviti cele mai comune greseli in prepararea torturilor. 1. Nu respecti reteta
Incepe noul an cu o alimentatie echilibrata si sanatoasa. Ti-am pregatit o lista cu cele mai bune alimente pe care ar trebui sa le incluzi si pastrezi in mancarurile tale. 1. Lactatele cu grasimi Prod
Vrei sa organizezi o mica petrecere de Revelion la tine acasa? Iata cateva sfaturi care te vor ajuta in privinta mancarii. 1. Aprovizioneaza-te Pentru ca oaspetii tai sa nu flamanzeasca, ai nevoie de
Vinul alb poate fi folosit in numeroase retete, pentru a le da o aroma mai bogata. Iata cum poti gati cu acesta. 1. Cand sa il adaugi Vinul trebuie sa fiarba alaturi de restul ingredientelor, pentru a
Daca vrei sa slabesti intr-un mod eficient si sanatos, atunci trebuie sa aduci cateva schimbari in alimentatia ta. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa gatesti fara toxine. 1. Elimina zaharul Din
Servita cu fast sau incorporata in deserturi, o sampanie buna este nelipsita de pe Masa de Revelion! Alaturi de un set de lumanari sub forma de sticle de sampanie si cu o frapiera transparenta umpluta
Pe langa faptul ca sunt delicioase, rosiile sunt si foarte sanatoase pentru organism. De aceea, e bine sa le incluzi cat mai des in alimentatia ta. Iata cateva moduri prin care le poti strecura cu usu
Gustarile ce contin avocado sunt sanatoase si satioase, ideale pentru a-ti potoli foamea intre doua mese. Iata cinci moduri in care poti transforma un avocado intr-un snack delicios. 1. Crema dulce de
Din in ce in ce mai multe retete folosesc ingrediente noi, de care nu ai auzit pana acum. Acestea pot fi destul de intimidante, mai ales prima data cand le integrezi intr-un preparat. Iata cum sa te d
Exista perioade potrivite pentru a tine o dieta si perioade mai putin prietenoase cu silueta. In preajma sarbatorilor de iarna poate fi destul de greu sa te tii de un regim. Iata cateva sfaturi care t
Din pacate, nu exista vreun secret pentru o masa de Craciun perfecta. Insa, prin cateva sfaturi despre cum sa-ti multumesti oaspetii, te putem ajuta sa organizezi o intrunire cat mai reusita. 1. Manca
Daca esti una dintre persoanele care nu consuma destula apa, atunci ai nevoie de sfaturile urmatoare. Iata cum poti strecura cateva pahare in plus in dieta ta. 1. Pune-ti o alarma pe telefon Exista ch
Poate ca nu ti se pare un ingredient atat de special, insa mustarul poate fi folosit in foarte multe retete. Cel mai bine este sa ai mai multe varietati la indemana. Iata cum il poti folosi pe cel cu
Pentru unii, este cea mai buna parte a unei paini. Insa, pentru altii este partea care ramane nemancata si, din pacate, sfarseste deseori in cosul de gunoi. Ca sa nu mai faci risipa, iata cum poti fol
In serile friguroase de iarna ne incalzim cu vin fiert si ciocolata calda, iar la Masa de Craciun le imbracam in straie de sarbatoare. Aduceti cafeaua si biscuitii pe o tava cu model special de Craciu
Cea mai sigura cale de a slabi eficient este sa consulti un nutritionist. Totusi, daca problemele tale cu greutatea nu necesita o vizita la acesta, iti poti face singur un regim personalizat, care sa
Nucile si alunele pot fi folosite atat in deserturi, cat si in mancaruri, supe sau sosuri. Iata cateva sfaturi despre cum sa gatesti cu mai multe tipuri de nuci. 1. Migdalele Migdalele sunt un snack s
Cea mai mare provocare a prajiturilor vegane este inlocuirea produselor lactate, dar si a oualor. Odata ce ai depasit acest prim obstacol, vei observa ca dulciurile vegane nu sunt atat de complicate.
Daca iti place sa gatesti de sarbatori, inseamna ca vei avea frigiderul plin de bunatati. Incepe de acum sa te pregatesti, facand putina ordine si spatiu pentru preparatele ce vor urma. 1. Verifica re
Romania se situeaza printre ultimele tari din UE, cu un procent de 65.1% dintre romani care nu consuma fructe si legume. Studiul Eurostat despre consumul de fructe si legume din UE (2014) arata ca, 1
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v...
»
citeste
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a...
»
citeste
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,...
»
citeste
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose...
»
citeste
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau...
»
citeste
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman...
»
citeste
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa...
»
citeste
Frisca este obligatorie de sarbatori deci cautati sa fie pe cat posibil si proaspata, si foarte gustoasa.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
preparate culinare dominicane bucataria dominicana bucataria dominicana retete tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar cu caramele mar caramelizat aperitive cu rosii rosii in aluat pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate cum se face pateul despre dieta olandeza dieta olandeza reteta de ganache prajitura cu ganache retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun omleta cu masline