193135987363285

Arhiva coolinaria

Home» Sfaturi culinare

9 alimente care ard rapid caloriile
Pune-ti metabolismul la treaba, pentru a scapa de kilogramele in plus rapid si eficient! Iata care sunt alimentele minune care te vor ajuta sa arzi calorii mult mai repede: 1. Ouale Ouale sunt protein
Capsuni la superlativ
Iubim capsunile, atat proaspete - ca atare sau in salate de fructe, cat si in prajituri si tarte delicioase de sezon. Daca vrei sa incerci ceva nou, iti propunem retetele noastre de prajituri cu capsu
Cum sa gatesti cu cereale integrale
Ai tot auzit ca cerealele integrale sunt esentiale intr-o dieta sanatoasa, insa nu stii inca in ce retete sa le folosesti? Iata cateva sfaturi care sa te ajute sa creezi retete noi si bune: 1. Alege c
Adevarul despre proteine
Majoritatea oamenilor mananca produse animale, iar adevarul este ca suntem ceea ce mancam. Parul nostru, oasele, pielea si unghiile sunt compuse in mare parte din proteine. 1. Ai nevoie de mai multe p
6 greseli in consumul iaurtului
Pe langa faptul ca este delicios, iaurtul ajuta la scaderea in greutate. Poate fi o gustare excelenta, datorita continutului sau bogat in proteine. Totusi, iata care sunt greselile care pot transforma
Sfaturi pentru gatit spanac
Orice mama incearca sa-i convinga pe cei mici sa manance legume, cat mai multe legume. Tin minte ca vedetele copilariei mele au fost morcovii si spanacul. Cum reusea mama? Imi spunea ca, daca o ascult
7 alimente pe care sa NU le mananci noaptea
Gustarile de dinainte de culcare sunt calea sigura spre cresterea in greutate si un somn nelinistit. Mai mult decat atat, ele pot dauna tesuturilor din gat si esofag, ducand chiar la senzatia de arsur
Ierburi proaspete pentru arome bogate
Ierburile alese cu grija iti vor imbunatati gustul mancarurilor. Iata ce poti adauga la urmatoarea masa pe care o gatesti: 1. Cimbru Daca simti nevoia de a adauga cimbru, incearca sa nu-l cumperi pe c
Adevarul despre fibre
Auzi constant acest sfat: ai nevoie de fibre, este crucial pentru sanatatea ta. Intrebarea este: cat de multe fibre? Cat de cruciale sunt? Sau, poate te intrebi ce sunt fibrele, de fapt... Ei bine, fi
Mousse si suc 100%
De ce sunt sucurile si mousse-urile bune pentru intreaga familie? Potrivit opiniilor expertilor, o alimentatie potrivita in copilarie si, mai tarziu, la varsta adulta, se traduce printr-o conditie fiz
Salate racoritoare
Sezonul gratarelor este acompaniat perfect de salate racoritoare de legume, cu branza si chiar fructe de sezon. Pe langa inspiratia din galeria foto de mai jos, venim cu sfaturi si retete de salate pe
10 sfaturi pentru a gati mai bine carnea de pui
Carnea de pui poate fi unul dintre cele mai satisfacatoare preparate: poate fi gatita intr-o multime de moduri, iar "resturile" sunt, uneori, chiar mai bune decat masa propriu-zisa. Inainte de a te de
Ce sa mananci ca sa slabesti si sa fii mai activ la sala
Slabitul si sportul merg mana in mana, nu exista unul fara celalalt, asta e clar. Si atunci, de ce sa nu alegi alimente care fac o munca dubla, te ajuta sa slabesti, dar si sa ai mai multa energie atu
Pregateste-te de gratar cu ofertele Lidl
Lidl incinge ofertele la produsele necesare pentru gratarul de 1 Mai! De la carne proaspata, de cea mai buna calitate, certificata Larex, si pana la accesorii pentru gratar si lazi frigorifice, gasest
Gratar de pui - mici trucuri
Carnea de pui este usoara si nu necesita prea multa pregatire pentru a fi preparata la gratar, fiind de aceea si foarte populara. Trebuie sa tineti cont totusi de cateva indicatii de baza, pentru a va
8 alimente contraindicate cand esti stresat
Cu totii avem dulciuri care abia asteapta sa fie desfacute... Majoritatea persoanelor se lupta cu stresul mancand, iar cele mai comune "recompense" sunt cele sarate, cu grasimi sau dulci. Iata care su
Festival du Chocolat in brutariile Paul
Ciocolata este unul din cele mai iubite si dorite deserturi de catre consumatorii din intreaga lume. In fiecare zi, sunt oferite si savurate mii de tipuri de ciocolata, in diverse forme care indulcesc
5 moduri in care iti distrugi salatele
Daca vrei o salata care sa fie felul principal si sanatos al unei mese, e usor sa arunci cateva legume, frunze verzi, dressing si crutoane. Poate fi usor sa construiesti o masa nutritiva, insa sunt ca
Dieta corecta dupa 30 de ani
Metabolismul este cel care te-a ajutat sa treci prin tinerete mancand shaorma si pizza, dar acesta incetineste, scazand cu cate 1% la fiecare 4 ani. Chiar daca numarul aratat pe cantar nu creste, este
Preparate la gratar
Sezonul gratarelor incepe in week-end. Sa ne luam din timp doza de inspiratie! Iata cateva retete pe care trebuie sa le incerci si sfaturi utile pentru prepararea gratarului perfect: - Frigarui de pui
Cum se intretin vasele din fonta
Vasele din fonta ocupa un loc special in bucatarie, deoarece sunt economice, durabile, versatile, pastreaza caldura si gatesc alimentele in mod egal. Dar, ca sa te bucuri cat mai mult de ele, trebuie
10 motive pentru care arahidele merita un loc in dieta ta
Arahidele sunt mici resurse de energie, care ofera organismului o cantitate considerabila de vitamine, minerale, dar si proteine. Iata 10 motive pentru care merita sa tii o punga de alune pe masa, la
8 motive pentru a iubi ouale
Ouale pot fi folosite pentru tot felul de scopuri si intr-o multime de retete... Nu e de mirare ca nu trebuie sa lipseasca din nicio bucatarie. Iata principalele motive pentru care iubim ouale: 1. Oua
Alimente pentru oase sanatoase (I)
Oasele tale au nevoie de nutrienti specifici pentru a fi puternice si sanatoase. Calciul si vitamina D sunt cele mai cunoscute, insa magneziul, proteinele, acizii grasi omega-3 si vitaminele A, C si K
Delicii energizante de primavara
Primavara ai impresia ca resursele de energie sunt aduse la minim si nu e doar sentimentul tau. Cu totii resimtim efectele schimbarilor de vreme prin stari de oboseala si prin dificultati de concentra



 
Sfaturi culinare - Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v... » citeste
Sfaturi culinare - Ce fel de ceapa folosim la gatit?
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a... » citeste
Sfaturi culinare - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,... » citeste
Sfaturi culinare - Pate de casa – Sfaturi pentru un preparat cat mai cremos
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru gatit in vase din ceramica
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau... » citeste
Sfaturi culinare - Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru un cozonac reusit
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa... » citeste

Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Alternati fericit sarmalutele si friptura cu gratare gustoase si usoare din carne si legume.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Papadia
Papadia (Taraxacum officinale) si-a dobandit un loc binemeritat in traditia culinara gratie grecilor...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Instruirea mintii este la fel de necesara ca hrana pentru corp"
Cicero
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro