193135987363285

Arhiva coolinaria

Home» Sfaturi culinare» Alimentatie sanatoasa
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Pledoarie pentru o alimentatie sanatoasa
Facem parte dintr-un neam in care mancarea se afla la loc de cinste printre prioritatile vietii. Suntem ospitalieri prin aceea ca umplem masa cu de toate cand ne vine cineva in vizita, suntem parinti
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Nu sariti peste micul dejun
Foarte ingrijorator pentru sanatatea multora dintre noi absenta micului dejun din cadrul meselor zilnice obligatorii a devenit o problema din ce in ce mai acuta mai ales cand observi ca si multi copii
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Sfaturi pentru o alimentatie echilibrata
Secretele unei diete de succes sunt legate in primul rand de un echilibru perfect intre cantitatea de alimente consumate intr-o zi si activitatea fizica efectiva pe care o depuneti in ziua respectiva
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - O viata fara zahar
Am in minte o imagine de film american in care o femeie deprimata isi ineaca amarul intr-o caserola uriasa de inghetata. Cred ca multe dintre noi avem tendinta de a ne consola cu ceva dulce, imaginand
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Usturoiul, antibioticul naturii
Natura ne-a pus la indemana doua legume incarcate cu vitamine care detin recordul binefacerii: usturoiul si ceapa. Usturoiul este inca din antichitate un antibiotic natural exceptional. Fie consumat c
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Beneficiile fructelor exotice
Mereu cand intru intr-un hipermarket privirile mi se indreapta spre raionul de fructe exotice. Pe langa aspectul lor ademenitor si gustul delicios, nu trebuie sa uitam ca fructele exotice sunt adevara
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Intoxicatiile alimentare
Pentru multe persoane episoadele de intoxicatie alimentara nu sunt nicidecum o experienta straina asemenea lucruri putand sa se intample oricui cel putin o data in viata. Suferintele pe care le poate
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Nu evitati cerealele, pastele si orezul
Produse alimentare precum painea integrala, cerealele complexe, orezul, pastele si cartofii sunt o parte importanta a oricarei diete care se pretinde a fi sanatoasa. Daca reusim ca intr-adevar sa alte
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Alimentatia de oferit copiilor in crestere
Odata cu inceperea ciclului primar organismul copilului poate cunoaste modificari majore datorita rolului activ mult mai mare pe care cei mici incep sa il dezvolte in relatia cu lumea inconjuratoare.
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Alimente
Noi femeile suntem terorizate de ideea ca într-o zi nu vom mai fi tinere si frumoase. Nu putem lupta cu ceea ce este prescris si nu mai poate fi oprit. Timpul este unicul si eternul învingator. Pute
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Unt sau margarina? Ce alegem?
In multe din mancarurile pe care le pregatim, si mai ales atunci cand e vorba de dulciuri, folosim unul din produsele de mai sus, si de fiecare data ne lovim de problema pe care din ele sa il alegem?
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - O portocala pe zi....
Portocalele sunt cunoscute ca protejeaza impotriva bolilor de inima sau a presiunii mari a sangelui, fiind niste fructe pline de fitochimicale ce lupta impotriva cancerului. Dar in unele parti din Asi
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Beneficiile fructelor rosii
Fragii curata organismul de toxine si sunt indicati în cazuri de pietre la bila si rinichi, contra reumatismului si a gutei. O cura de 7 zile de fragi în care se consuma câte 150 g pe zi dimineata,
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa -   Tratamente naturiste cu fructe
Fragi, zmeura, coacaze si visine, sunt fructe pe cît de savuroase, pe atît de sanatoase, si un ingredient în tratamentele pentru întretinerea tenului. Tratament naturist cu zmeura : * masca din fr
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Banana = sanatate
Considerata nu mai mult decat un desert gustos si satios, eroina a numeroase comedii si desene animate gratie cojii sale alunecoase, bananei ii sunt de cele mai multe ori ignorate aporturile sale de v
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Rosia, sursa de sanatate
Rosia este un aliment banal, deseori ignorat, sau considerat sanatos doar pentru ca face parte din categoria legumelor, fara a avea nimic altceva special. Iata insa cateva amanunte mai putin stiute cu
Oul este un aliment atat de obisnuit, incat multa lume ii neglijeaza calitatile sale. Simplu de gatit si savuros de mancat, oul este primordial pentru sanatatea noastra, contribuind la echilibrul nost
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Sfaturi pentru o sanatate de fier
1. Incearca sa eviti pe cat posibil mancarurile gata preparate termic (mai ales cele deja inghetate) deoarece acestea au si cea mai mare cantitate de aditivi adaugati. 2. Fast-food, cu cat calci mai r
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Cerealele - energie naturala
In ultimul timp vedem la televizor diverse reclame pentru cereale, in special cele dedicate copiilor, este insa bine de stiut ca cerealele sunt la fel de importante si pentru adulti. Ele sunt carbohid
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Masline pentru sanatatea ta
In istorie copacul de maslin a fost o sursa medicinala atractiva inca din timpul egiptenilor. Egiptenii considerau ramurile de maslin ca fiind un simbol a puterii nemarginite si nemuritoare, totodata
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Proprietatile miraculoase ale usturoiului
Multi evita pana sa si atinga usturoiul si nu avem de ce sa-i condamnam, adevarul este ca miroase foarte puternic si persistent incat chiar daca te speli repetat pe dinti sau mesteci guma mentolata mi
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Sucurile naturale - sursa de vitamine si minerale
Stim bine ca sucurile naturele sunt o buna sursa de vitamine si minerale. Aceste vitamine activeaza enzimele ce provoaca reactii chimice in intreg corpul. Enzimele produc energie care este esentiala p
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Ai nevoie de calciu!
Cator dintre noi nu ni s-a spus ca avem lipsa de calciu, din cauza asta ametim mai repede, avem dureri de cap atunci cand au loc schimbari de temperatura, unghiile se exfoliaza in permanenta, mainile
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - De ce mancarea fast food nu este buna?
Mancarea fast food este gustoasa, te ispiteste, este la preturi convenabile si nu iti da prea multe dureri de cap incercand sa gatesti tu; asa impusti doi iepuri de odata, nici nu iti umplii bucataria
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Sarea, esentiala pentru noi
Sarea este indispensabila vietii oamenilor si animalelor, participind la formarea unor sucuri digestive. Sarea de bucatarie se utilizeaza în industria lacurilor si vopselelor, sapunurilor, colorantil
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Pericolul bauturilor energizante
Tot mai des atunci cand suntem obositi dar trebuie sa ne continuam munca apelam la bauturile energizante pentru a gasi forta de a continua. Dar fiecare avantaj de moment are si o consecinta pe termen
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Nu te grabi la masa!
Multi dintre noi mancam foarte repede de parca am fi fugariti de o haita de lupi. De cate ori nu ti s-a intamplat sa termini de mancat iar cand te uiti la vecinii de masa acestia de abia daca au ajuns
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Vitamina A
Vitamina A este un antioxidant foarte important în mentinerea si întarirea sanatatii. Mama îmi spunea de fiecare data ca trebuie sa iau niste vitamina A când ma plângeam ca mi se usuca foarte tar
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Bifidobacteriile si beneficiile iaurtului
Vedem destul de des la televizor reclame care încurajeaza consumul de iaurt iar sora mea cumpara frecvent astfel de lactate si mai mai ca ma obliga sa le manânc. Eu nu ma dau în vânt dupa ele, dar
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Alimente anti stres
Una dintre cele mai periculoase „maladii” sau sursa de îmbolnaviri din zilele noastre este stresul. Nu am idee cine l-a inventat dar rau a facut. Când eram mica nu cred sa fi existat acest cuvâ
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Alimente care te ajuta sa nu uiti
Nu mai stiu ce vroiam sa scriu când am început acest articol. Era parca ceva despre mâncare... sau despre sanatate... sau... Se pare ca odata cu vârsta memoria mea începe sa functioneze tot mai p
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Strugurii - miracole in forma de ciorchine
Nu am crezut niciodata ca strugurii pot avea atât de multe calitati pâna de curând când mama mea a început sa îmi spuna de fiecare data când vorbim la telefon sa manânc struguri. Stie ca lucre
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Nectarinele previn deshidratarea
Când este foarte cald afara, este cumplit de sufocant în casa, incredibil de irespirabil la umbra simti mereu o sete incontrolabila si ai senzatia ca daca mai bei o gura de apa ti se face rau. Natur
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Perele, aliate in lupta impotriva stresului
Filmele americane au creat un mit al femeii stresate sau suparate care îsi înneaca necazul într-un bol urias cu înghetata. Nu stiu daca este chiar asa, dar probabil ca în momentele de singuratate
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Ceaiul verde, secretul frumusetii
Secretul frumusetii este sanatatea. Indiferent la ce trucuri si accesorii ai apela nu vei putea imita niciodata stalucirea naturala pe care o emana un trup sanatos. Pentru o frumusete naturala, pentru
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Cafeaua, un drog legal
Aroma ei ne trezeste dimineata, gustul ei ne electrizeaza toate simturile, ne mentine dinamici pe parcursul zilei si treji noaptea. Cafeaua este una dintre drogurile legale de care se poate bucura ori
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Consumul de peste, gustos si sanatos
În epoca dietelor, a pasiunii pentru slabit dar si a interesului tot mai mare pentru o alimentatie sanatoasa, consumul de peste este recomandat în mod deosebit. Ceea ce îl afirma este valoarea sa n
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Vitamina C, prietena ta cea mai buna
Cunoscuta pentru proprietatile sale impotriva oboselii, vitamina C ofera corpului tau si acid ascorbic, care iti ajuta sistemul imunitar, ajuta la formarea si repararea colagenului din oase si cartila
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - De ce ai nevoie de fier?
Nu asculta povesti marinaresti a la Popeye: nu trebuie sa te indopi cu spanac pentru a iti asigura necesarul de fier, si noi iti oferim in cadrul acestui articol tot ce trebuie sa stii. Rolul fierului
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Iaurt pentru un zambet stralucitor
Te speli pe dinti dimineata si seara, folosesti ata dentara, si totusi dintii tai nu arata suficient de albi pentru a te satisface? Dar mananci suficient iaurt? Ar trebui sa iti schimbi politica alime
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Fructele de padure, mici capsule de sanatate
Nu te gandi la ele ca la o tratatie regeasca. Fructele de padure ar trebui sa se regaseasca in dieta ta zilnic, in special daca esti predispusa la boli vasculare. Fructele de padure sunt o adevarata s
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - De ce e sanatos sa mancam fructe?
Pentru sanatatea si comfortul tau fizic, ca sa te feresti de îmbolnaviri si sa-ti asiguri necesarul de vitamine, pentru placerea papilelor tale gustative si mentinerea unei siluete armonioase, manân
Daca atunci cand beti apa se aud zgomote ciudate din burta dumneavoastra, iata o explicatie justa a fenomenului. Fibrele alimentare Se gasesc numai in produsele vegetale. Nici un produs de origine ani



 
Sfaturi culinare - Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v... » citeste
Sfaturi culinare - Ce fel de ceapa folosim la gatit?
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a... » citeste
Sfaturi culinare - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,... » citeste
Sfaturi culinare - Pate de casa – Sfaturi pentru un preparat cat mai cremos
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru gatit in vase din ceramica
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau... » citeste
Sfaturi culinare - Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru un cozonac reusit
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa... » citeste

Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Alternati fericit sarmalutele si friptura cu gratare gustoase si usoare din carne si legume.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Condimente - Loboda
Loboda
Loboda este o planta de gradina, cunoscuta inca din antichitate cand era folosita alternativ in sala...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Painea deschide orice gura"
Stanislaw Jerzy Lec
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro