193135987363285

Arhiva coolinaria

Home» Sfaturi culinare» Alimentatie sanatoasa
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Superalimentele pe care trebuie sa le cunosti
Superalimentele sunt adevarate comori nutritive, ce contin doze importante de antioxidanti, polifenoli, vitamine si minerale. Consumul acestora poate reduce riscul bolilor cronice, prelungind astfel v
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - 6 inlocuiri pentru mancaruri de sezon mai sanatoase
Bucura-te de versiunile mai sanatoase ale preparatelor tale preferate, apeland la aceste inlocuiri istete: 1. Spaghete de dovleac in loc de paste Miezul dovleacului spaghetti se destrama in firicele s
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Mancaruri sanatoase sub acoperire
Daca urmatoarele alimente sunt pe lista ta neagra, e timpul sa le iei din nou in considerare: 1. Untul de arahide Untul de arahide este bogat in grasimi, dar acestea sunt sanatoase. Asta nu inseamna c
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Bucura-te de ciocolata intr-un mod sanatos
Esti un fan infocat al ciocolatei insa iti faci griji pentru silueta ta? Iata cateva metode de a continua sa te bucuri de ciocolata neagra, in combinatii simple, la care sigur nu te-ai gandit: Amestec
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Nutrientii necesari oricarei femei
Organismul oricaruia dintre noi are nevoie de nutrienti, dar nu in aceeasi cantitate. Nevoile sunt diferite de la persoana la persoana, cu atat mai mult cand e vorba de femei. De ce? Pentru ca, in tim
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Cum sa faci prajiturile mai sanatoase
Nu trebuie sa renunti la dulciuri atunci cand te hotarasti sa mananci mai sanatos si sa scapi de kilogramele in plus. Bucura-te de deserturi delicioase, urmand aceste sfaturi: Inlocuieste zaharul obis
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Invata sa citesti etichetele produselor
Cu atat de multe produse pe rafturile supermarketurilor, iti poate lua ore intregi sa descifrezi informatiile nutritionale de pe etichete. Iata cum sa decodifici mai usor etichetele si cum sa faci ale
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Ardeiul iute - sursa de sanatate
Ardeiul iute este un condiment preferat de multe persoane, consumat cel mai adesea cu o portie de ciorba. Stiai, insa, ca e bun nu doar pentru mancare, ci si ca medicament natural? Iata cate beneficii
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Gustari sanatoase la miezul noptii
Exista nopti cand pur si simplu nu te poti abtine din a mai lua o ultima gustare, chiar inainte de a te culca. Mancarurile grele sau picante iti pot tulbura somnul. Totusi, poti lua un ultim snack chi
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - 8 alimente care te ajuta sa dormi
Noptile nedormite sunt extrem de frustrante si pot duce la alegeri alimentare nepotrivite, kilograme in plus si risc de obezitate, boli ale inimii si diabet. Inchide toate electronicele inainte de cul
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Cat de bune sunt nucile pentru sanatate?
Nucile sunt dovada ca lucrurile bune vin in cantitati mici. Nucile sunt bogate in grasimi bune, proteine, vitamine si minerale. Totusi, nu trebuie sa abuzezi, deoarece acestea contin si multe calorii.
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Cele mai bune alimente pentru energie
Renunta la bauturile energizante si opteaza pentru variante naturale, mult mai sanatoase. Nucile Nucile sunt unele dintre alimentele care contin melatonina, un hormon pe care corpul nostru il produce
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - 8 mancaruri care combat stresul
Cu totii stim ca mancatul excesiv din motive emotionale nu-ti va face problemele sa dispara, dar cel mai probabil se va depune pe solduri. Iata cateva alimente de care te poti bucura fara griji in mom
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - 4 alimente pe care trebuie sa le inlaturi din bucatarie
Gatitul in mod sanatos poate parea imposibil uneori. Dar, daca tii minte cateva reguli de baza si limitezi anumite alimente, vei putea avea intotdeauna mese delicioase si sanatoase! 1. Untul Este unul
Sfaturi culinare Alimentatie sanatoasa - Mananca sanatos cu mai putina sare
Sodiul in exces contribuie la cresterea tensiunii, de aceea se recomanda sa avem grija la cantitatea de sare consumata zilnic, mai ales la dieta. Iata cum poti manca in mod corect, fara a face exces d



 
Sfaturi culinare - Bucataria dominicana – Gastronomia specifica unei tari din America Centrala
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v... » citeste
Sfaturi culinare - Ce fel de ceapa folosim la gatit?
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a... » citeste
Sfaturi culinare - Trucuri de frumusete – Puterile nebanuite ale uleiului de cocos
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,... » citeste
Sfaturi culinare - Pate de casa – Sfaturi pentru un preparat cat mai cremos
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru gatit in vase din ceramica
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau... » citeste
Sfaturi culinare - Dieta olandeza – Secretele unui regim alimentar care ajuta la slabit
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman... » citeste
Sfaturi culinare - Sfaturi pentru un cozonac reusit
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa... » citeste

Afla ultimele retete culinare, sfaturi culinare, trucuri culinare @ coolinaria.ro 


 
Pentru supe si ciorbe apelati la o diversitate mare a legumelor si nu la condimente praf.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasa  
SFATUL COOL AL ZILEI



Iasomia
Iasomia (Jasminum officinale) este o planta foarte cunoscuta care provine din aria Marii Mediterane ...
» mai mult

Citeste despre un condiment

Adauga restaurant

Alege oras
Vezi toate restaurantele din orasul tau






Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata? Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!  
Adauga reteta ta pe coolinaria.ro
"Instruirea mintii este la fel de necesara ca hrana pentru corp"
Cicero
Retete culinare delicioase - coolinaria.ro  Cele mai populare sfaturi culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare galerii culinare online - coolinaria.ro
 Cele mai populare diete de slabit - coolinaria.ro