Arhiva coolinaria
Te gandesti ca trebuie sa slabesti cat de cat inainte sa vina primavara? Daca nu reusesti sa ajungi la un nutritionist, pentru a primi cele mai bune sfaturi, alege-ti tu o dieta mai usoara, care nu-ti
Faci parte din categoria femeilor care au trecut de 40 de ani? Atunci inseamna ca ai observat doua lucruri in ceea ce priveste silueta ta, si anume: - te ingrasi mai repede decat poti slabi; - aliment
Multi dintre noi ne dorim sa slabim, sa avem un abdomen plat si o silueta de invidiat. Imediat trece iarna si vine sezonul hainelor mai subtiri, care ne scot corpul in evidenta, nu-i asa? Si totusi, c
Procesul de slabire, in general, e mai usor decat cel de ingrasare. La prima vedere s-ar parea ca nu este asa. Si totusi, reusesti sa dai jos un kilogram intr-o saptamana, dar nu si sa te ingrasi. Ca
Energia de zi cu zi, "combustibilul" cu ajutorul caruia functionam, provine din caloriile alimentelor pe care le consumam. Cu cat mancam mai multe calorii decat ardem, cu atat ne ingrasam. Pe de alta
Alimentele cu calorii negative sunt produsele care au nevoie, de fapt, de mai multa energie decat produc pentru a fi digerate. Cu alte cuvinte, ard mai multe calorii decat furnizeaza organismului. Ace
Suntem la mijlocul lunii ianuarie. Gata cu sarbatorile si mesele copioase! Pentru ca tot e inceput de an, hai sa facem o curatenie interioara. Din cand in cand, organismul are nevoie de o cura de deto
Conform cercetatorilor, pana la 90% dintre femei au celulita. Indiferent de locul in care e pozitionata sau de cantitate, ea exista. Printre multi factori care contribuie la aparitia ei (mostenire gen
Nu cred sa existe persoane care sa nu-si doreasca un abdomen plat. Pe cat ne mult ne dorim cu totii, pe atat cred ca se depun mai repede grasimile tocmai in acea parte a corpului. Ce este de facut? In
Se spune ca mierea de albine face parte din aceeasi categorie ca si zaharul, adica cea a alimentelor care trebuie evitate. Este adevarat ca e bogata in sucroza si fructoza, dar nutritionistul McInnes
Dupa un post de 40 de zile, am spune ca este binevenita masa festiva. Incarcata cu de toate, ea pare sa fie incununarea perioadei in care ne-am abtinut de la multe produse. Acest lucru, insa, nu este
Te tenteaza o dieta care te ajuta sa slabesti cam 1,5-2 kg in numai 7 zile? Gandeste-te ca e perfect ca sa arati bine de sarbatori. Pentru a-ti atinge scopul, nutritionistul Angela Dowden iti spune cu
Dieta 100 a fost creata de Jorge Cruise, un guru al dietelor, si consta in consumul a doar 100 de calorii dulci. Urmarea? In doar doua saptamani poti slabi pana la 8 kilograme. Potrivit creatorului di
Potrivit unui studiu publicat in "The New England Journal of Medicine", in timpul iernii, multe persoane se ingrasa intre 500 grame si 2 kg. Iar primavara si vara, in loc sa dai jos kilogramele acumul
Din dorinta de a slabi si de a arata cat mai bine, de-a lungul anilor au tot aparut diete, oamenii le-au tot incercat, iar apoi s-au confruntat cu diverse probleme de sanatate. De ce? Pentru ca unele
Un metabolism eficient inseamna si sanatate, si silueta dorita. Atat timp cat respecti anumite reguli, le poti avea pe amandoua. La fel de important este ca, odata ce te-ai apucat sa faci o schimbare
Ti-ai pus in plan sa incepi o dieta noua, iar de data aceasta chiar vrei s-o respecti pana la capat. Gata cu regimul alimentar bogat, gata cu kilogramele in plus! Mai greu, mai usor, lucrurile se urne
Oricine doreste sa slabeasca sanatos, sa-si mentina masa musculara sau, pur si simplu, sa respecte un regim alimentar adecvat, poate sa urmeze dieta cu 1200 de calorii. Ideea este ca, atunci cand arzi
O persoana cu afectiuni cardiovasculare trebuie sa acorde multa atentie regimului alimentar si stilului de viata aferent. Una dintre problemele mari o constituie nivelul colesterolului rau. Ca sa nu-s
Potrivit unui studiu mai recent, efectuat in Marea Britanie, se pare ca in jur de 40% din cazurile de cancer pot fi prevenite. Mai mult de 100.000 de diagnostice puse intr-un an au legatura directa cu
Etapa I a dietei Montignac are drept scop reglarea alimentatiei zilnice, prin includerea in consum a unor produse si excluderea altora. Acest lucru are legatura implicit cu reglarea functiilor pancrea
Una dintre cele mai la indemana diete este cea care se bazeaza pe consumul de ceai. Principalul avantaj il constituie faptul ca aceasta bautura poate fi consumata indiferent de regimul alimentar pe ca
Trecerea prin anumite etape ale vietii se face mult mai usor daca respectam cateva reguli de baza. In timpul pubertatii, sarcinii ori din cauza stresului si nu numai, apare acneea. Pe piata sunt o mul
Multe persoane, in momentul in care se decid sa tina dieta, cad in extrema si ajung sa fie obsedate de ideea de a slabi, cat mai repede si cat mai mult. Problema consta in faptul ca percep dieta drept
Te trezesti intr-o dimineata cu gandul ca vrei sa slabesti si-ti propui ca, vreo doua-trei saptamani, sa refuzi orice ispita culinara. Doar esti la dieta, nu? Cu chiu, cu vai, respecti conditiile, sca
Dieta BRAT consta intr-un regim alimentar cu continut redus de fibre, grasimi si proteine, totul pentru ca tractul digestiv sa revina la normal. Asadar, nu are drept scop scaderea in greutate, ci recu
De cate ori nu am spus ca unele persoane aproape ca nu sunt atinse de trecerea anilor? Poate ca fotografiile din revistele glossy sunt retusate, dar imaginea persoanelor din materialele video de pe in
Cartofii ingrasa! Asa ni s-a spus ori am auzit. Si totusi, a aparut dieta pe baza de cartofi! Conform unui american care a urmat-o, te ingrasi doar daca asociezi consumul acestui aliment cu grasimile.
Dieta razboinicului a fost creata pentru noi, cei afectati de stres, mereu pe drumuri si cu o alimentatie inadecvata. Este solutia pentru a evita caderile de energie, pentru a-ti imbunatati conditia f
Te gandesti sa urmezi o dieta sau, dimpotriva, ai experimentat cateva, dar ti se pare ca rezultatele nu sunt chiar cele dorite? Inainte de a lua o decizie, e bine sa stii cateva lucruri… In primul r
Dieta de toamna iti pregateste organismul pentru sezonul rece. De aceea, poate nu ar trebui sa o denumim dieta, ci sa o consideram drept o ajustare a regimului alimentar. Acesta trebuie sa fie alcatui
O metoda buna pentru detoxifierea organismului toamna presupune consumul de struguri zilnic, timp de 3-7 zile. Dieta cu struguri se adreseaza cu precadere persoanelor care vor sa elimine toxinele din
Ridurile apar ca urmare a efectelor pe care le au asupra pielii noastre inaintarea in varsta, expunerea prelungita la razele solare, trecerea anilor, fumatul, consumul grasimilor saturate si al carboh
Ca sa slabesti repede, fara sa-ti pierzi formele, nutritionistii recomanda dieta cu ciuperci. Se spune ca, astfel, vei reusi sa dai jos grasimea de pe zonele-problema: burta, fese, coapse si brate. To
Secretul acestei diete consta in faptul ca sucul in sine se lipeste de peretii intestinelor, vindeca ranile si reduce cantitatea de grasimi absorbita. Despre dieta si nu numai - rezultatele incep sa s
Dieta de 3 zile cu sfecla rosie promite sa te ajute scapi de aproximativ 4-5 kg. Mai exista si varianta dietei cu suc de sfecla rosie. Aceasta presupune consumul unui pahar inainte de cele trei mese p
In aceasta perioada, pietele abunda de fructe si legume. Profita de ele ca sa slabesti! Se spune ca dieta cu pepene galben te poate scapa de 2 kilograme cam in 5 zile. Ca intotdeauna cand e vorba de u
Aceasta dieta isi propune sa te ajute sa dai jos, in numai 2 zile, pana la 4,5 kilograme. Dieta Hollywood consta in consumul de fructe si sucuri de fructe. Nu numai ca ajuta la slabit, dar curata, det
Dieta omului primitiv a inceput sa fie cunoscuta in anii '70, atunci cand gastro-enterologul Walter L. Voegtlin a promovat-o ca fiind un tratament bun pentru anumite afectiuni. Conform unor studii, se
Oricine isi doreste sa afle raspunsul la marea intrebare: Cum sa slabesc mai usor si mai repede, daca se poate? Dietele care promit rezultate spectaculoase nu vor avea niciodata succes, ba chiar iti p
Diete peste diete, regimuri alimentare personalizate, fitness la sala si... tot degeaba. Parca simti ca nu slabesti deloc ori ca rezultatele nu te multumesc. In acest caz, ar trebui sa acorzi atentie
Acest plan alimentar se adreseaza persoanelor care doresc sa slabeasca pana la 2 kg lunar. Ideea de baza a dietei: respectand planul alimentar personalizat, mananci mai mult si slabesti mai mult. Dato
Inaintea unui eveniment important la care participa, asa cum este nunta, de exemplu, oricine isi doreste sa dea jos cat mai multe kilograme, mai ales mireasa. Unele persoane se supun unui regim alimen
Dieta Rina este un regim alimentar disociat care isi propune sa ne ajute sa slabim pana la 15-20 kg pe parcursul a 90 de zile. Initial a fost recomandata atletilor, dupa care a fost adoptata si de cat
Un organism supraincarcat de toxine aduce cu sine o digestie slaba, un dezechilibru al nivelului de zahar din sange, oboseala, stare generala proasta si kilograme in plus. Pentru ca alimentatia de zi
Anual, pe 27 februarie, adica astazi, este marcata Ziua Republicii Dominicane. Cel mai adesea, am auzit de aceasta tara cu prilejul difuzarii stirilor despre vacantele de lux ale v...
»
citeste
Si in piata, si in supermarketuri se gasesc mai multe sortimente de ceapa. Poti cumpara ceapa alba, galbena, rosie, verde. Pe care o alegi? Uite cateva sfaturi, care sigur te vor a...
»
citeste
Majoritatea produselor de infrumusetare contin nu doar parabeni, ci si multe alte substante daunatoare. Ca sa ai grija de tine, atat in ceea ce priveste sanatatea, cat si aspectul,...
»
citeste
Usor de intins pe paine sau pe biscuiti, ideal pentru platourile cu gustari reci, dar foarte bun si de mancat dimineata, pateul este un preparat care se bucura de o apreciere deose...
»
citeste
Initial, acum foarte multi ani, oamenii faceau o gaura in pamant, o ardeau bine, tapetau partea de jos cu frunze, iar apoi puneau in ea mancarea. Dupa aceea, o acopereau si o lasau...
»
citeste
Ai auzit vreodata de dieta olandeza? Ti-a fost recomandata, dar nu ai incercat-o pana acum? Ei bine, este momentul sa faci cunostinta cu ea. In primul rand, dureaza doar o saptaman...
»
citeste
Se spune ca, in Joia Mare, gospodinele trebuie sa faca pasca si cozonac. De altfel, acestea sunt doua preparate de nelipsit de pe masa de sarbatoare. Cum trebuie sa procedezi ca sa...
»
citeste
Preparati intai mancarea care sta bine la frigider si, la final, tot ce necesita gatitul la minut.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
preparate culinare dominicane bucataria dominicana bucataria dominicana retete tipuri de ceapa sfaturi pentru gatit cu ceapa ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos supa minestrone cu bacon supe usoare reteta de supa minestrone mar cu caramele mar caramelizat aperitive cu rosii rosii in aluat pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate cum se face pateul despre dieta olandeza dieta olandeza reteta de ganache prajitura cu ganache retete de drob retete de omleta omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun omleta cu masline
Ai inventat o reteta culinara si vrei sa vezi ce success are?Ai vreo reteta culinara preferata?
Adauga reteta pe coolinaria.ro si vezi cati utilizatori au incercat-o si daca le-a placut!
"Lumea e compusa din doua grupe mari: cei care au mai multa mancare decat pofta de mancare si cei care au mai multa pofta decat mancare"
Nicolas Chamfort
Nicolas Chamfort
- 1 Saratele de post
- 2 Prajitura cu cirese (de...
- 3 Prajitura Dobos
- 4 Biscuiti de casa
- 5 Retete moldovenesti: Ch...
- 6 Prajitura cu iaurt si g...
- 7 Bauturi de fructe la bl...
- 8 Pui la cuptor cu condim...
- 9 Cozonac italian Panetto...
- 10 Inimi de ciocolata duo
RSS