Tofu
Oricat de gustos ar fi un smoothie, daca nu reuseste sa iti tina de foame, inseamna ca nu si-a atins scopul. Urmeaza aceste sfaturi pentru a pregati s
Preincalziti cuptorul la 160 C. Amestecati spanacul cu tofu, usturoiul si sarea. Intindeti putina pasta de tomate pe fundul unei tavi de cuptor, apoi
Mancarurile vegetariene pot fi la fel de gustoase si satioase precum cele pe baza de carne. In plus, sunt si mai sanatoase. Iata cateva secrete care t
Taiati tofu cubulete de 2-3 cm si lasati deoparte. Incingeti o tigaie antiaderenta la foc mediu. Adaugati cubuletele de tofu si stropiti-le cu putin s
Majoritatea oamenilor aleg cerealele sau ouale pentru micul dejun. Totusi, nu poti manca omlete sau ochiuri in fiecare dimineata. In schimb, poti prep
Pasati tofu cu lapte de cocos in blender sau robot pana obtineti o compozitie fina, cremoasa. Daca vreti sa ajustati consistenta sosului, adaugati lap
Odata cu incalzirea vremii, e normal sa vrei sa incepi sa mananci alimente cat mai usoare. Totusi, pentru ca acestea sa aiba un gust placut, e nevoie
Intr-un castron mare, maruntiti tofu cu furculita. Adaugati drojdia nutritiva si turmericul si amestecati bine. Lasati deoparte. Intr-o tigaie adanca,
Intr-un castron, puneti la marinat tofu in apa, sos de soia si zeama de lamaie, minim 30 de minute. Incalziti sau preparati supa de legume (din cub co
Stir-fry este o metoda de a gati legumele si carnea rapid, folosita in special de bucatarii asiatici. Aceasta tehnica doreste sa pastreze cat mai mult
Incingeti uleiul de arahide intr-un wok la foc mediu spre tare. Adaugati cubuletele de tofu si sotati pana se rumeneste uniform pe toate partile. Dupa
Tofu simplu nu are un gust prea special, insa, odata ce ai invatat cum sa-l gatesti, se transforma intr-o masa delicioasa. Marinat, copt sau prajit, t
Magneziul este bun pentru inima, muschi si sistemul imunitar. Deficienta de magneziu are rareori simptome si poate duce la ameteala, voma, stari de ob
Daca alegi o dieta fara gluten, asta nu inseamna ca trebuie sa petreci ore intregi cautand alimente scumpe, care sa se incadreze in meniu... Foarte mu
Macaroanele cu branza sunt usor de facut si gustoase, dar, din pacate, si bogate in calorii. Este suprinzator cat de usor iti poti imbunatati reteta p
Aboneaza-te la
RSS-ul cu articole si retete cu tagul Tofu
Pentru albusul de oua perfect folositi intotdeauna recipiente din inox.
Sfaturi culinare online, trucuri culinare, retete culinare, mancare sanatoasaSFATUL COOL AL ZILEI
Rosii australiene
Provenind asa cum le spune si numele din Australia, rosiile australiene se dezvolta intr-un climat a...
» mai mult
» mai mult
Citeste despre un condiment
slabire rapida mentinerea greutatii...
slabire rapida mentinerea greutatii...
cartea ''slabire rapida mentinere...
ulei
Masuram ingredientele retete
Masuram gram condimente
Masuram
melatonina'A=0
seminte prajite floarea soarelui
seminte floarea soarelui contraindicatii
Bauturi alcoolice preparate casa
fortificate=' and x=x
fortificate='
Ustensile bucatarie legume
spray ulei vegetal
vegetal
frisca albus
preparata
iod'A%3D0
specii pesti oceanici' and...
Sfaturi culinare utile "
preparate culinare dominicane bucataria dominicana bucataria dominicana retete sfaturi pentru gatit cu ceapa tipuri de ceapa ulei de cocos pentru par ulei de cocos pentru ten ulei de cocos intrebuintari beneficii ulei de cocos supe usoare reteta de supa minestrone supa minestrone cu bacon mar caramelizat mar cu caramele aperitive cu rosii rosii in aluat pate din ficatei de pui sfaturi pentru pate cum se face pateul dieta olandeza despre dieta olandeza reteta de ganache prajitura cu ganache omleta cu ciuperci cum se face drobul drob de vita omleta pentru micul dejun omleta cu masline drob din carne tocata retete de drob